&#x{11:F8EE};&#x{11:F9CF};ついにﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲⅡ購入しました&#x{11:F9CF};&#x{11:F8EE}; （2ページ目）

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重52.6㎏
(前日比-0.4㎏)

今日生理になった&#x{11:F999};
3日もﾌﾗｲﾝｸﾞやからびっくり&#x{11:F9AC};

ちかたん&#x{11:F95B};そーよね、そーよね&#x{11:F9AB};一人にしてもうてごめんね&#x{11:F997};&#x{11:F9AB};
お、ちかたんお盆はゆっくり休めるのね&#x{11:F9A0};せっかくなんだから満喫してね&#x{11:F99B};ﾌﾟｰﾙはいけた？

今朝、54.2㌔
前日比-0.7㌔
芋ちゃんお帰り&#x{11:F9AF};毎日残業だったんだね&#x{11:F9AB};お疲れさん&#x{11:F9CE};正直一人で寂しかった&#x{11:F9C7};また宜しくね&#x{11:F8F5};
お盆休みは、今日から19日まで&#x{11:F9A0};派遣でも働く気はあるんだけど、まだ未定って感じ&#x{11:F9AB};今日はプール行くつもりで休み取ったのに生理来ちゃったし&#x{11:F9FC};
でも夜は花火大会あるので楽しんできます&#x{11:F995};

おはよう&#x{11:F89F};
今朝体重53.0㎏

やっとこさ落ち着きました。仕事全て片付けないと盆休みがない状態やったん&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};毎日残業して頑張りました&#x{11:F997};&#x{11:F8F6};

ほんとなかなか&#x{11:F9BE};来れずごめんね～

ちかたん&#x{11:F95B};54付近ｷｰﾌﾟしてるやん&#x{11:F9CC};生理後の痩せ時期に期待やね&#x{11:F992};
お盆休みはあるの？

今朝、54.9㌔
前日比-0.2㌔
また54㌔台に戻った&#x{11:F8F5};

今日は寝坊した&#x{11:F9FC};
でも体重だけは計りました&#x{11:F9C7};
55.1㌔。増えてます&#x{11:F9D3};
今朝生理になったし、また痩せるといいなぁ&#x{11:F9AF};

今朝、54.8㌔
前日比+0.5㌔
あー増えちゃった&#x{11:F9FC};
今度こそ54㌔台キープ&#x{11:F8F5};
目指せ&#x{11:F9CD};

間違えた&#x{11:F9CD};
53.4㌔じゃなくて54.3㌔です&#x{11:F9AB};

おはよー
今朝、53.4㌔
前日比-0.1㌔
芋ちゃん大丈夫だよん&#x{11:F995};お仕事頑張ってね&#x{11:F9A2};
今日は私は休みです&#x{11:F99A};用事は午後からなので、午前中はゆっくりします&#x{11:F9AB};

おはよ&#x{11:F99B};
今朝体重53.2㎏

ごめん、今仕事でいっぱいいっぱい&#x{11:F999};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
落ち着いたらちゃんと&#x{11:F9BE};するから今は簡潔にさしてね～&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

今朝、54.4㌔
前日比-0.3㌔
無事痩せてる&#x{11:F99A};

今朝、54.7㌔
前日比-0.2㌔
今度こそ54㌔台キープしたい&#x{11:F99A};
芋ちゃん仕事忙しいのね&#x{11:F9D8};最近暑いけど、無理しないで頑張ってね&#x{11:F995};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重53.6㎏

朝&#x{11:F8D0};ﾄﾞｰﾅﾂ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺｰﾋｰ

なかなか来れずでごめんね&#x{11:F9AB};仕事に追われてました&#x{11:F9D8};倒れて休んだ分たんまり溜まっておりました&#x{11:F9D3};しばらく運動できず普通にごはん食べてたから体重もきっちり増えてしまった～&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
今日からまた気合い入れます&#x{11:F8F4};

ちかたん&#x{11:F95B};54㎏台おめでと&#x{11:F99B};今日もお仕事頑張ってね～&#x{11:F99F};

今朝、54.9㌔
前日比-0.1㌔
やった久々54㌔台
維持したいな&#x{11:F9AF};

今朝、55.0㌔
前日比-0.1㌔
今日も一日頑張ります&#x{11:F995};&#x{11:F8F5};

今朝、55.1㌔
前日比変わらず
台風きてるのよね&#x{11:F8A4};ニュース見たいんだけど、子が別のチャンネル見てて天気予報が見れないです&#x{11:F9FC};
あーこっちはいつ来るんだろう&#x{11:F9AB};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重53.4㎏
(前日比+0.6㎏&#x{11:F999};)

朝&#x{11:F8D0};ﾄｰｽﾄ・目玉焼き・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺｰﾋｰ

今日はあっついな～&#x{11:F9FC};&#x{11:F9AB};ほんまに台風来てんの？って感じやーん&#x{11:F8A4};

こんばんは&#x{11:F957};&#x{11:F99F};
昼&#x{11:F8D0};ざるそば・お惣菜
晩&#x{11:F8D0};ｺﾛｯｹ1個・温ｻﾗﾀﾞ・赤飯

&#x{11:F9D8};ｶﾙﾃﾞｨｵ・ﾊﾟｰﾃｨｰ

ちかたん&#x{11:F95B};そんなに心配してくれてありがと～&#x{11:F9AB};嬉しいわ&#x{11:F9D3};
今日は運動しても調子いいし&#x{11:F9A9};完全復活だ&#x{11:F8F4};
張り切っていくわよ&#x{11:F9CE};

とりあえず1ヶ月-1～2㎏を目標にしてのんびり頑張ろうよ&#x{11:F99B};来年の夏の私達はﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨのはず&#x{11:F9CB};

芋ちゃん良くなったのねヨカッタヨ&#x{11:F99A};無理しないで生活してね&#x{11:F99F};
私も目標50㌔台って言いたいんだけど、まだまだ無理かな&#x{11:F9AC};でも確実に減ってるし、一年後の夏にはスリムになってるはず&#x{11:F9AB};
取りあえず、54㌔台になりたい&#x{11:F9CD};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重52.8㎏

今月の目標は50㎏台&#x{11:F9A9};
元気も戻ったし頑張るゾ&#x{11:F9AE};&#x{11:F996};&#x{11:F8F4};

朝&#x{11:F8D0};ﾄｰｽﾄ・目玉焼き・ｺｰﾋｰ

ちかたん&#x{11:F95B};心配ありがとう&#x{11:F992};昨日１日ゆっくりして見事元気になったよ&#x{11:F99B};

今朝、55.1㌔
前日比-0.3㌔
芋ちゃん、調子悪いのかな&#x{11:F9AF};心配だよ&#x{11:F9D2};

芋ちゃん脳貧血&#x{11:F9A8};大丈夫かな&#x{11:F9AF};&#x{11:F9A8};心配だよ&#x{11:F9D2};
無理しないでゆっくり休んでね
今朝、55.4㌔&#x{11:F9D3};

こんばんは&#x{11:F995};
昼&#x{11:F8D0};なし
夜&#x{11:F8D0};なし

今日は脳貧血で倒れました&#x{11:F9C5};&#x{11:F9AD};いまだにめまいがあって運動も食事もできず&#x{11:F9A5};今日はゆっくりしまーす&#x{11:F9A0};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重53.0㎏
(前日比+1.2㎏)
やっぱり昨日の大減量はたまたまやったのか…&#x{11:F998};

朝&#x{11:F8D0};ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺｰﾋｰ

さぁ、今週も頑張りましょ&#x{11:F9CE};

芋ちゃんの-1.2㌔って凄いな&#x{11:F9AF};見習いたい&#x{11:F9CF};
今朝、55.4㌔
前日比変わらず…

こんばんは&#x{11:F99B};
今日は運動休みにしたよ～&#x{11:F995};たまには体に休息&#x{11:F8A4};

&#x{11:F99C};半身浴30分

こんちは&#x{11:F89F};
今朝体重51.8㎏
(前日比-1.2㎏)

朝&#x{11:F8D0};なし
昼&#x{11:F8D0};ﾜﾝﾀﾝﾒﾝ・おにぎり
晩&#x{11:F8D0};ｷｬﾍﾞﾂ鍋

ばっちし二日酔いやった&#x{11:F8A4};しかし昨日はﾊｰﾄﾞな１日やった&#x{11:F9AB};
自転車で40分かけてﾌﾟｰﾙへ行ってはしゃいで夜は飲み会&#x{11:F8D3};けど楽しかったよ～&#x{11:F995};

ちかたん&#x{11:F95B};かなり息抜きになったよ&#x{11:F9CF};ﾏﾏさん同士の飲み会っていいよね&#x{11:F99B};花火大会楽しかった？
出店の魅力には私も負けるわ&#x{11:F999};うちは来週末行くよ&#x{11:F9DC};
痛み取れて良かった&#x{11:F9A4};
安心したわ～

今朝、55.4㌔
前日比+0.3㌔
また太っちゃった&#x{11:F9D3};
昨日の夕飯遅い時間だったからかな&#x{11:F9AF};
また54㌔台になりたいよー&#x{11:F9D2};

芋ちゃんは今頃飲み会ね&#x{11:F8D3};&#x{11:F99A};息抜き息抜き&#x{11:F995};
うちは花火大会行ってきたよ&#x{11:F9AD};屋台でいっぱい食べちゃった&#x{11:F8D0};

芋ちゃんとこのお子ちゃまお泊り保育だね&#x{11:F995};ワクワクドキドキだね&#x{11:F9CE};
腰は昨日は痛かったんだけど風呂入ったら良くなった&#x{11:F99A};温めるのが良さそうだったからちょっと長めに入った&#x{11:F99C};
で今日の朝はちょっと痛いだけになって、今はもう痛み取れた&#x{11:F999};&#x{11:F9A3};なんか簡単に治っちゃった&#x{11:F9AB};何だったんだろう&#x{11:F9CF};ご心配おかけしましたm(__)m
今朝、55.1㌔
前日比-0.2㌔
後一息&#x{11:F9C6};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重53.0㎏
(前日比-0.2㎏)

朝&#x{11:F8D0};ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺｰﾋｰ

今日は夕方からお泊まり保育＆親は飲み会&#x{11:F9CF};
午前中はﾌﾟｰﾙに行ってきまーす&#x{11:F8F5};

ちかたん&#x{11:F95B};なんだろうね&#x{11:F9C5};&#x{11:F9AD};筋肉痛ではないから病院行っておいた方がいいよ&#x{11:F99B};お大事に&#x{11:F89F};
ﾗﾝﾄﾞｾﾙもう予約してるの&#x{11:F9A8};&#x{11:F9AB};びっくりだ&#x{11:F999};
旦那さんは女の子なら赤男の子は黒って感じなんかしら？ﾋﾟﾝｸ可愛いよね&#x{11:F9CE};娘ﾁｬﾝは喜んでるんじゃない？

芋ちゃん運動頑張ってるのね&#x{11:F9A2};
私は腰の下(お尻辺り)痛めた&#x{11:F9FC};座ったり立ったりすると痛い&#x{11:F9D3};
今日は水泳教室&#x{11:F9E4};の日だからいつもなら自転車漕いでるんだけど今日は辞退したさ&#x{11:F9A5};
そんなに酷くないし、病院どうしようか悩んでる
行っても湿布だけならわざわざ行くのも面倒だしね&#x{11:F9D0};
そうそう今日、子のランドセル買ったんだ&#x{11:F9B4};予約注文だからまだ手元にはないけど&#x{11:F9AB};色はローズピンクにした&#x{11:F9CE};でも旦那にピンクなんて邪道だ&#x{11:F9A7};って怒られた&#x{11:F9CF};

やほ&#x{11:F995};
昼&#x{11:F8D0};豚ﾏﾖｻﾗﾀﾞ丼
晩&#x{11:F8D0};ひじき炊いたん・出し巻きたまご・鮭ごはん

&#x{11:F9D8};腹筋ｼﾞｬﾑ
&#x{11:F9D8};ﾀｰﾎﾞ･ｽｶﾙﾌﾟﾄ

どらえもんが始まったらまたもや運動するぞ&#x{11:F996};&#x{11:F9AB};

おはよん&#x{11:F89F};
今朝体重53.2㎏
(やっぱ増えてます&#x{11:F9C5};&#x{11:F9AD};)
朝&#x{11:F8D0};ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・もも・ｺｰﾋｰ


ちかたん&#x{11:F95B};私も増えちゃった&#x{11:F9A3};気合い入れ直すぞ&#x{11:F9A2};娘は元気になったのよ&#x{11:F99B};明日のお泊まり保育もいけそう！心配ありがとう&#x{11:F9C6};

今朝、55.3㌔
前日比+0.3㌔
太ってる&#x{11:F9A3};&#x{11:F9FC};
芋ちゃん忙しかったのね、お子ちゃま体調崩したのかと思ったから良かったよ&#x{11:F9CE};

こんばんは&#x{11:F957};&#x{11:F99F};
&#x{11:F9D8};ﾀｰﾎﾞ･ｽｶﾙﾌﾟﾄ
&#x{11:F9D8};ｶﾙﾃﾞｨｵ･ﾊﾟｰﾃｨｰ
&#x{11:F99C};只今半身浴中

今日はなかなか来れずごめんね&#x{11:F9D0};連日の残業で何もできなかったから家事たんまりたまりまくってた&#x{11:F9FC};
今日は体重計ってまへん&#x{11:F9CA};

ちかたん&#x{11:F95B};満喫できたのね～&#x{11:F9CB};良かった&#x{11:F99B};しばらくは活動源になるかな&#x{11:F8A3};いつもお仕事頑張りたくってるからゆっくり休める機会があって私は安心したよ&#x{11:F9C6};
これからも無理はしないでね&#x{11:F99F};

今朝、55.0㌔
前日比-0.3㌔
増えてなくて良かった&#x{11:F9CE};
お泊り保育の関係で、仕事を２日も休んでしまいました&#x{11:F9AB};今日からまた頑張ります&#x{11:F9A2};

昨日は二人の時間を満喫しました&#x{11:F995};たまにはいいね、こんな日も&#x{11:F99A};
子は12時&#x{11:F95E};に帰ってきました。ちょうどお腹も減ってきたので、お友達とランチしに行きました&#x{11:F9AD};初めての店で量がわからず頼んだら結構多め&#x{11:F9C8};子供が残すのでママ食べちゃいました&#x{11:F8D0};
昨日は食べ放題で今日は子の分も平らげたんじゃ太りそう&#x{11:F9D0};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重52.8㎏
昨日と変わらず&#x{11:F9C6};&#x{11:F9AD};ﾎｯ


ちかたん&#x{11:F95B};昨日はどうだった？久々の二人の夜楽しめたかしらん？&#x{11:F9CB};
うちは義母はんと仲良しやねん&#x{11:F992};……最初はいろいろあったけど&#x{11:F9FC};&#x{11:F9A3};&#x{11:F9AA};

今朝、55.3㌔
前日比+0.3㌔
わぁ&#x{11:F9D2};予想通り増えた&#x{11:F9AC};
でも昨日は思う存分食べられたからいいかな&#x{11:F9C7};
芋ちゃん、お子さんは今日は大丈夫かな&#x{11:F9A8};早く良くなるといいね&#x{11:F99A};お姑さんに見ててもらうなんて仲良いんだね&#x{11:F995};うちじゃありえない&#x{11:F9A3};

こんばんは&#x{11:F995};
先ほど帰宅&#x{11:F999};&#x{11:F9A5};
今日は朝から娘が下痢してて調子悪くて病院へ……夏風邪だけどすぐ治るとのこと&#x{11:F9A0};その後義母はんに任して仕事へ～そして残業&#x{11:F9D0};
お昼ごはんも食べてなかったから帰宅してどか食い&#x{11:F9A9};やってもーた&#x{11:F9FC};
運動もできてないし、ﾀﾞﾒﾀﾞﾒな１日でした。

今日はもう寝ます&#x{11:F9A6};
明日ゆっくり&#x{11:F9BE};するね&#x{11:F9AD};ごめんね&#x{11:F9D0};

今朝、55.0㌔
前日比+0.1㌔
あー55㌔台に戻っちゃった&#x{11:F9D2};
今日はデートしよう&#x{11:F99B};って旦那に言ったのに嫌と言われ続けてました&#x{11:F9CF};が昨日いきなり、明日(今日の事)食べ放題行こう&#x{11:F9A7};と言われました&#x{11:F9C8};
せっかく子がいないんだからもっと大人の雰囲気に行きたかったのに、ファミリー向けの食べ放題じゃな&#x{11:F9D0};
でも楽しみたいので行ってきます&#x{11:F9AD};たまにだからいっぱい食べてきます&#x{11:F8D0};
芋ちゃんちも今週お泊り保育か&#x{11:F9AF};晴れるといいよね&#x{11:F89F};

おはよーさん&#x{11:F89F};
今朝体重52.8㎏
(前日比+0.2㎏)

朝&#x{11:F8D0};目玉焼き・ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ・ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺｰﾋｰ

ちかたん&#x{11:F95B};今日お泊まり保育なんや&#x{11:F9A0};晴れて良かったね&#x{11:F9CF};あ、んじゃ今日ﾃﾞｰﾄできるんちゃう？&#x{11:F9CB};うちも今週末お泊まり保育あるよ&#x{11:F99B};ｲﾍﾞﾝﾄも同じような感じだ&#x{11:F89F};

あと２㌔痩せたら９号着れるかな&#x{11:F9AF};早く着たい&#x{11:F9CB};目標は８月中旬頃かな&#x{11:F9C7};
明日は、子のお泊り保育です&#x{11:F9CE};何度も確認しながらリュックに荷物詰めました&#x{11:F8E3};晴れればキャンプファイヤーやスイカ割りがあるそうです&#x{11:F995};晴れてほしいです&#x{11:F89F};今からドキドキ&#x{11:F99F};
うちも今からお風呂入ってきます&#x{11:F99C};

やほ&#x{11:F99B};
晩&#x{11:F8D0};ひじき炊いたん・はちくの煮物・鶏の南蛮漬け・ごはん

お風呂＆寝付かし終わったらｲﾝｽﾊﾟするぞ&#x{11:F8F4};

こんにちは&#x{11:F89F};
今日は暑いね～&#x{11:F999};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

&#x{11:F9D8};腹筋ｼﾞｬﾑ
&#x{11:F9D8};ﾀｰﾎﾞ･ｽｶﾙﾌﾟﾄ

昼&#x{11:F8D0};UFO・大根ｻﾗﾀﾞ

ちかたんは11号か&#x{11:F9A0};
あと2㎏ぐらい減ったら9号いけるんじゃない&#x{11:F9A8};&#x{11:F9CF};

今朝、54.9㌔
前日比+0.1㌔
９号いいなぁ&#x{11:F9AF};私は去年11号に買い直しました&#x{11:F9C7};

おはよ&#x{11:F89F};
今朝体重52.6㎏
(前日比+0.2㎏)

朝&#x{11:F8D0};ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ・ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺｰﾋｰ・ﾊﾞﾅﾅ

今日は休みなのに早起き&#x{11:F995};&#x{11:F9AC};

こんばんは&#x{11:F995};&#x{11:F8F6};
今朝体重52.4㎏
(前日比-0.2㎏)

&#x{11:F9D8};ｶﾙﾃﾞｨｵ･ﾊﾟｰﾃｨｰ

ちかたん&#x{11:F95B};なかなか来れずごめんね&#x{11:F997};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};二日酔いでした&#x{11:F8A4};夕方からようやく復活&#x{11:F9A9};すまん&#x{11:F9D0};&#x{11:F8F6};
ちかたんは預け先がないのか～&#x{11:F9AC};んじゃ娘ﾁｬﾝが寝てから二人で晩酌とか&#x{11:F992};
体重減ってきていい波に乗ってるやん&#x{11:F9E4};水着普通に着ても&#x{11:F9B0};&#x{11:F9CC};私も着るさ&#x{11:F995};そうそう&#x{11:F9A9};昨日水着買ったんやけど9Mｻｲｽﾞが入ったよ&#x{11:F995};すげー感動&#x{11:F8A3};&#x{11:F8A3};
ﾀﾝｷﾆにしたんだけどね&#x{11:F9CE};

今朝、54.8㌔
前日比-0.4㌔
わーい体重減ってる&#x{11:F99A};
幻の54㌔台突入&#x{11:F9AD};

いいなぁ&#x{11:F9AF};旦那さんとデートか&#x{11:F9CB};今日は美味しいもの&#x{11:F9FB};食べるのかな&#x{11:F9CC};
うちは子供の預け先ないから、実家に預けられる人とか羨ましいな&#x{11:F994};
今日は、昼飯食べたのに小腹減って間食しちゃいました&#x{11:F9FC};あーダイエット中なのに、根性無し&#x{11:F9A5};
幼稚園夏休み入ったのにまだまだ梅雨の真っ只中だね&#x{11:F997};早くプール行きたい&#x{11:F9A7};
太ってるけど、水着着る気マンマン&#x{11:F9C7};
背中の肉が痩せれば言う事無しなんだけど…&#x{11:F9AB};