• No.77 ちぃ

    KDDI-CA33

    07/04/01 12:14:54

    昨日夜ゴハン

    鮪+ハマチ+タイ+甘エビ1切れずつ
    イカの天ぷら(小) 1
    エビの天ぷら(普) 1
    若竹煮(付だし程の) 1/2
    シーザーサラダ 1/2
    烏龍茶+水

    運動は寝る前腹筋と
    計徒歩25分位

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