• No.116 ちぃ

    KDDI-CA33

    07/04/20 12:30:47

    4月20日
    一昨日はイカ焼き
    昨日はお好み&鉄板焼き

    お腹張っててデブな気配 体重測らん

    朝ご飯
    オレンジ
    鯖1切れ
    枝豆

    昼ご飯
    燃焼スープ
    鯖1切れ
    オレンジ
    晩ご飯の味見
    杜仲茶

    昨日+一昨日は食べたけど.ちゃんと運動した
    今日も頑張るぞ

    先月の燃焼スープのおかげで今月は生理こんかった。。

    燃焼スープ終わって-4キロ達成してから.
    ダイエットにも飽き気味

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