• No.108 ちぃ

    KDDI-CA33

    07/04/14 12:48:35

    4月14日59.1㌔
    (+100g)

    昼ゴハン
    サニーレタスサラダ(ポン酢)
    ウインナー2本
    枝豆5-6個
    杜仲茶
    サプリ

    昨日の夜ゴハン
    ビール1グラス1チューハイ2
    厚揚げ
    唐揚げ
    豚串カツ
    クリームパン1くち
    たこわさ
    ゆで卵
    卵焼き1切れ

    今日も夜外食
    時間も遅めやし.飲まなあかん…
    2杯に抑えれるように

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