カテゴリ
急上昇
<旦那とのLINE>これ離婚する?
25/04/10 07:46:29
全然体重が減らない。なのにちょっと食べると一瞬で太る。 1回の食事量は元々少なめで、それを1日2食だったり1食の日もあったり…って感じで、ウォーキングとかする時間がなかなか取れなくて、家で朝と寝る前に筋トレしてるんだけど全然減らない。やっぱそれだけじゃダメなんかな。 しかも普通にご飯食べただけで太ってるし。 でもお腹は空くし、もう何を食べたらいいかわからなくなってきた。 茹でた鶏むね肉とブロッコリーとゆで卵しか食べちゃダメなんか?
25/04/13 23:18:31
>>6024 筋トレだけじゃなくて有酸素運動もするといいかも
通報
ニックネーム
全角20文字以内
画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています
人が傷つく不快になる内容ではないですか?
コメントを書く
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/07 08:14:21
547949
2
25/12/07 08:13:37
943
3
25/12/07 08:08:32
236093
4
25/12/07 08:13:28
10
5
25/12/07 08:14:20
30
25/12/07 08:22:19
0
25/12/07 08:10:21
25/12/07 08:10:11
25/12/07 08:11:08
25/12/07 08:19:39
12
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.6024 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/04/10 07:46:29
全然体重が減らない。なのにちょっと食べると一瞬で太る。
1回の食事量は元々少なめで、それを1日2食だったり1食の日もあったり…って感じで、ウォーキングとかする時間がなかなか取れなくて、家で朝と寝る前に筋トレしてるんだけど全然減らない。やっぱそれだけじゃダメなんかな。
しかも普通にご飯食べただけで太ってるし。
でもお腹は空くし、もう何を食べたらいいかわからなくなってきた。
茹でた鶏むね肉とブロッコリーとゆで卵しか食べちゃダメなんか?
No.6029 善は急げ
25/04/13 23:18:31
>>6024
筋トレだけじゃなくて有酸素運動もするといいかも
通報
返信コメント
まだコメントがありません