• No.5921 電車運転士

    24/11/07 22:49:57

    ここ最近体調不良+身体痛めて満足に筋トレができないせいか、食べてなくても現状維持がやっとって感じで焦ってしまう。
    そしてダイエット中なのに無性に蒙古タンメンのカップ麺が食べたくて仕方ない。
    目標体重までまだまだなのにーーーー。

  • No.5922 言語聴覚士

    24/11/08 13:06:56

    >>5921食べたら?1個でしょ?ストレス良くないし、一食カップラにしたところで長期的にみたら変わらない。

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  • No.5926 作家

    24/11/10 06:09:29

    >>5922>>5923
    お二人とも優しくてすごく励まされた。
    ありがとう。体調もなかなか回復しないし、体重全然減らないくせに少し食べるとすぐ増えたりして焦ってたけど、今はあまり気にしすぎず回復すること優先でゆるく頑張ることにするよ。ありがとう。

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