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みんなはお歳暮・冬ギフトを贈ってる?
24/11/07 22:49:57
ここ最近体調不良+身体痛めて満足に筋トレができないせいか、食べてなくても現状維持がやっとって感じで焦ってしまう。 そしてダイエット中なのに無性に蒙古タンメンのカップ麺が食べたくて仕方ない。 目標体重までまだまだなのにーーーー。
24/11/08 13:06:56
>>5921食べたら?1個でしょ?ストレス良くないし、一食カップラにしたところで長期的にみたら変わらない。
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24/11/10 06:09:29
>>5922>>5923 お二人とも優しくてすごく励まされた。 ありがとう。体調もなかなか回復しないし、体重全然減らないくせに少し食べるとすぐ増えたりして焦ってたけど、今はあまり気にしすぎず回復すること優先でゆるく頑張ることにするよ。ありがとう。
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No.5921 電車運転士
24/11/07 22:49:57
ここ最近体調不良+身体痛めて満足に筋トレができないせいか、食べてなくても現状維持がやっとって感じで焦ってしまう。
そしてダイエット中なのに無性に蒙古タンメンのカップ麺が食べたくて仕方ない。
目標体重までまだまだなのにーーーー。
No.5922 言語聴覚士
24/11/08 13:06:56
>>5921食べたら?1個でしょ?ストレス良くないし、一食カップラにしたところで長期的にみたら変わらない。
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No.5926 作家
24/11/10 06:09:29
>>5922>>5923
お二人とも優しくてすごく励まされた。
ありがとう。体調もなかなか回復しないし、体重全然減らないくせに少し食べるとすぐ増えたりして焦ってたけど、今はあまり気にしすぎず回復すること優先でゆるく頑張ることにするよ。ありがとう。