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「俺より稼いでから言え」なんて返す？
24/02/21 14:26:20
>>5403 踏み台昇降って効果ある？ やってることマンネリ化してきて別の事取り入れてみようと踏み台昇降やってみたけど30分やっても全く疲れないし汗もかかない やり方間違ってるのかな
24/02/22 10:13:07
>>5405 まだやり始めたばかりなんだよね ずっとダラダラした生活してたら、 血圧、腎臓の数値も上がってきたからとりあえず運動しようって感じ 今日も10分を２回やったら地味に汗かいた
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24/02/22 12:46:55
>>5408 継続は力なり 絶対に結果出るよ～
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子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.5405 あまご鍋
24/02/21 14:26:20
>>5403
踏み台昇降って効果ある？
やってることマンネリ化してきて別の事取り入れてみようと踏み台昇降やってみたけど30分やっても全く疲れないし汗もかかない
やり方間違ってるのかな
No.5408 火鍋
24/02/22 10:13:07
>>5405
まだやり始めたばかりなんだよね
ずっとダラダラした生活してたら、
血圧、腎臓の数値も上がってきたからとりあえず運動しようって感じ
今日も10分を２回やったら地味に汗かいた
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返信コメント
No.5409 マスタード（チャレンジと成長）
24/02/22 12:46:55
>>5408
継続は力なり
絶対に結果出るよ～