- ダイエット
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>>2981
以前専業だった時の置き換えは、豆乳に青汁混ぜて飲んだりしてたよ。
今は給食センターで仕事(ハード)なので、昼はガッツリ800~1000カロ食べてる。
朝は時間がないので食べてない。
参考にならなくてゴメンよ
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>>2981
以前専業だった時の置き換えは、豆乳に青汁混ぜて飲んだりしてたよ。
今は給食センターで仕事(ハード)なので、昼はガッツリ800~1000カロ食べてる。
朝は時間がないので食べてない。
参考にならなくてゴメンよ
19/06/29 16:52:54