皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.481）

皆さんおはようございます(*^_^*)
事件が起きました。
旦那にｷﾑﾁ臭いと言われました(*_*)多分汗などがｷﾑﾁ臭になってしまったみたいなのでしばらくｷﾑﾁの素断ちます。最悪です(涙)

みかさん、無理なく頑張りましょう☆

もっさん、来週からよろしくお願いします☆

ぴぃﾏﾏさん、詳しくわかりやすくありがとうございます!!私も部活の時に聞いた事あったので背筋も軽くやってはいたのですが、きっかけは寝具で、整体師には腰痛時は絶対止めてって言う人とﾍｿを見る程度なら腰の為にも良いって言う人と居て、どうなんですかね？私は足上げの腹筋が好きなんです。ぴぃﾏﾏさんに教えて頂いた事参考にしてしっかりﾊﾞﾗﾝｽ良く頑張りたいと思います!!また何かありましたら教えて下さいね。

主さん、再び45㎏台入りましたねぇ(^O^)ﾅｲｽﾌｧｲﾄですよぉ、その調子です!!…ｱﾀｼが言うなですね(笑)

まるさん、お久しぶりですッ☆生理が終わったらまた頑張りましょう!!!!

鬼ﾏﾏさん、初めまして☆ｽｰﾌﾟは自分なりの工夫しないて飽きてきちゃいますね。私はｷﾑﾁが激うまで食べ過ぎて体臭がｷﾑﾁになってしまい禁止令が出ました(^^;

よし、今日も１日頑張りましょ。