旦那に虐待と言われた私の育児

園の献立表を見てどんな物が出ているか見てみたら？
うちも野菜嫌いだけど、一種類ずつ克服したよ。
子供自身は克服したつもりはないかもしれないけどね。
白菜の白い部分が嫌いだから肉団子の中に細かくして入れて鍋にしたりしてた。
野菜を一気に全部克服は無理だと思う。
料理は嫌いかもしれないけど、手間かけると食べてくれるようになるからケータイで検索しながら作ってみたら？

野菜に限らず、普段大食いするものでも。
本人（子供）のタイミングで、食べたり食べなかったり。
なので、食べなくても気にしない。

我が子、フォローアップミルクで結構助かった。
料理やお菓子、ヨーグルトには砂糖替わり。
これで、ある程度の栄養は取れる。

あと、一緒のものを一緒のタイミングで食べる。
「美味しい！」って、ちょい大袈裟に表現しながら。
そしたら、今まで食べてなかったモノでも食べてる時ある。

ちなみに旦那に虐待と言われたのは
体調不良の中作った料理を
口から出されてしまい
今までの感情が溢れ、長女に対して
物凄い剣幕で怒鳴ってしまったからです。
まだ3歳の子にそこまで言わなくてもと
冷静な今なら思います
本当に情けなくなります
旦那は長女をフォローしてくれてそこには感謝していますが、
（食べない料理を作るお前が悪い）
（長女にだけ厳しくして長男、次女には　　優しく1人だけ虐待しているようにみえる）
（体調悪いなら惣菜買って食べさせればいいのに、マズい物を食べさせられる方の気持ちも考えろ）
等言われてしまい
さすがにしんどくなりました。
料理が好きなわけでもないし
上手なわけでもないし
作りたくて作って無い事もあるけど
作ることは家族への愛情でもあるし
体の為であったり経済の為であったり…
どうしたらいいんでしょうか

皆さん貴重なご意見ありがとうございます。
真ん中の長女はもうすぐ4歳の子です
１歳半過ぎた頃から偏食が始まり
家では野菜はほとんど食べませんが（お肉はだいすき）
園ではなんとか食べているようです
長男と次女と私は野菜が大好きで
お肉、お魚、果物、変わった食材だろうとなんでも食べれるので
一緒に楽しく食べたいとは思いますが
人それぞれ好き嫌いはあるし
食べない事が続いたとしても、毎回叱っているわけではありません💦
食べ物を投げたり口からべーして床へ落としたり文句ばかり言った時等
ついイライラして言ってしまいます。
旦那が偏食（食へのこだわり）があり
作った料理への批判や文句を言われる事が多く、長女も将来同じようになってしまわないか心配です。
全く野菜が食べれないわけではなく
園では食べれるということは
私の料理がマズいのかな？とか
野菜を食べないことを叱ってしまったから余計嫌になってしまったのかな？とか
色々考えると申し訳なくもなります

でも皆さんが言うようにもっと気楽に考えて、野菜の代わりに果物を多めにしたり　園で食べれてるから良しとして
食べれない事への執着を減らしていけたら、長女も家でのご飯を楽しく食べれるようになるかなと感じました。

長くなりましたが、
他にも体験談や大きくなって偏食が直らなかったお子さんの現在の話しや、
ご自身が偏食で困った事などありましたら
コメントよろしくお願いします!

幼い子どもは死なせないだけで上等の育児。
ちょっと目を離すと勝手な行動して死んでしまうことがあるのが子ども、
しかもそれが３人でしょ。
彼らを守っているだけで、頑張ってますよ。

命を守るために怒鳴りつけるのは全然OKだしね。「危ない！」とかね。

ただもし可能なら、少しだけ怒鳴ってしまう頻度をさげては？
主さん自身、怒鳴ると落ち込んでしまうんでしょ。

野菜を食べないとしても「ま、いっか」って思えるようになるといいんだけどな。
せっかく作ったのを残されたりするとムカつくよね。
わかるけど、「ま、いっか」って思えたら、親子とも楽よ。

肩の力を抜いて、また何よりも手も抜いて、育児してください。
頑張り過ぎないことです。

表現が適切なのかわからないけど旦那が我関せず、傍観者、の態度でいるのがモヤモヤするわ
外から見ているなら主に気楽にやろう、そのうちに食べるようになる、自分にはこんな風に見えるからとかの助言？をくれるわけじゃない
旦那がしたことは母親の自信を失わせるようなことだけじゃんね
そんなこと言うなら、貴方ならどうしてみるんだよ！貴方も親なんだから考えてよね！って
キレていいんじゃないのかな
主子の食べない理由はわからないけど家族が
楽しく食事して兄弟が野菜を美味しそうに食べているのを見ていたら食べるようになるんじゃないかな
味、食感の感じ方は人それぞれだからね
野菜を食べてほしい気持ちは理解するよ
でもね今食べられなくても他のものはもりもり
食べて元気なら様子見てもいいのかもしれないよ
いろいろ言われて、かえって頑なになってしまう場合もあるからね
主が少しでも肩の力が抜けるといいね

お子さんの年齢が書かれてないからいくつなのかわからないけど。
うちの下の子も偏食がひどくて、白米しか食べない時もあった。アイスやケーキも食べなかった（誕生日は本人だけヨーグルト笑）。
今中3だけど、身長も173cmあってまだ伸びてるし、頭もものすごくいいわけではないけど、そこそこの私立中高一貫校に通ってる。
うちは上の子が好き嫌いなかったので、私の育て方の問題ではないという自信があったのと、実父が似たような偏食だったけど身体は丈夫だったから。
ある程度の年齢になったら味覚が鈍くなるから食べられるものも増えてくる。
本人には、自分が食べられないからってそれが美味しくないわけじゃないので、好きで食べる人もいるから食事の席での言動は小さい時から注意はしてた。

子供がミニトマト苦手だったけど、育てたら食べられるようになった。ゴーヤも食べるよ。栽培するのはどうでしょうか。

>>15
長々と書きすぎw

意味から考えよう。
野菜、なぜ食べさせたいか。
成長のため(栄養バランス)、大人になったときにみんなと食事楽しんでもらうため…色々あると思うけど…
例えば栄養バランスの問題なら、フルーツなどで補えてたら充分。
将来的なことなら、ゴールは大人だから別にいま食べられなくても行く行くはで大丈夫。
叱る意味は？
叱ったところで喜んで継続して食べてくれるわけじゃないでしょ。

虐待かどうかについては、私は子供を自分の感情で怒りぶつけたことが一度もない(上は発達障害ありの高2)から、もう少し冷静にとは思うよ。
でもこれも意味から考えると、そこに答えを求めた所で何かが生まれるわけでもないし。
基本的に私は無駄だと思うことに労力や時間は割きたくないから、虐待か否かは考える必要性がないと思う。

子育ては思い通りに行かないものだよ。
感情押し付けて相手(子供)をコントロールしようとするのは、ダンナが主の気持ちに寄り添わず虐待だと言ってきたことと同じ事だと感じる。

ただ、聖母マリアでもないわけで、大人でも我慢ならないことだって多々あって当たり前だとも思うのね。
お子さん何歳かわからないけど、親にしてもらってる最中でまだまだ未熟、自身を許して次どうすべきかに目を向けられたらそれで良いと思う。

>>1
すごくわかるよ
みんな同じようなものだと思う
私は介護で同じような状況だった
母のことが好きで好きで大好きなのに思いがけない言葉を言われてキレて後で後悔しまくった
母を亡くした今でも後悔が拭えない
みんなそんなもんだとわかってても自分が許せない
でもあの時は我慢できなかった
わかるよ
自分を責めないでとしか言えない
それじゃ気持ちを落とし込みきれない気持ちもわかるし堂々巡りだよね

私なんて短気だからすぐに暴言吐いちゃうよ

だったら真ん中の子は旦那が担当すれば良い
主は上と下だって見てるんでしょ？
真ん中くらい旦那が見ろっての

無理やり食べさせるより周りが野菜をとにかく美味しそうに食べる。その方が偏食が治る可能性は高い。食べないと損なんじゃないか？と本人が思ってくれたら成功

>>9
マッチョに野菜って必要なの？

筋肉マンの横川選手知ってる？
あの人一切野菜食べないであの体なんだよ。ナチュラル時代から

野菜食べなくても大丈夫

あまり無理しないで下さい。
大きくなるにつれて、変わりますから。
うちの息子、小さい頃は、好き嫌いなくなんでも食べる子だったのに、
中学生になった途端、急に偏食になりました。
野菜は、全く食べないし、今になって手を焼いています。

ワンオペで頑張ってる妻に意見する旦那とかクソだな。仕事のことで働いていないニートにダメ出しされたり上からな言い方でああしろこうしろ言われたらどんな気持ちになるか考えてみろって言ってやれ。

うちは末っ子が小さい頃から偏食です
あんまり食べないから体も細い
他の子はみんな出されたものきっちり食べるんですけどね

そりゃ食べてほしいけど、叱ったら突然ご飯が美味しくなるわけでもないし、個性だと思ってお供えの気持ちでご飯出してます
給食は頑張って全部食べてるみたいだからいっかー、って
ご飯の時間が苦痛になったら悲しいですからね
こういうの叱る時って「苦労して作ってるのに残して」みたいな親のエゴが混ざりませんか？
お供えと思えば食べなくてもそんな腹は立たないかも

野菜食べ無くても大丈夫!
食べているだけでも十分ですよ
いずれその内食べるようになります
あんまり頑張り過ぎないでね

>>1

毎日頑張らなくていい。でも、大人が食べたいもので、子供が食べないものを食卓に並べていい。これだって立派な食育

何年も何年も親が好きで食べてるものを見た子供は、いつか「ちょっと食べてみたい」と興味を示す。それを待つだけでいい

たとえばうちなんかは、下2人が偏食だったけど、子供が食べる

・鶏の照り焼き
・マッシュポテト(大好き)

を出しながら

・もずく酢
・なめこおろし
・冷やしカブ(味噌をつけて食べる)

大人のつまみを並べて、ブロッコリーとゆで卵のサラダを出してた。その時に、下2人には、大人のつまみは食べさせないけど、ブロッコリー小さな一欠片、ゆで卵スライス1枚、レタス1枚は皿に乗せて、頑張って食べな。ダメだったら出していいし、水で飲み込んでいい。と言って、最初は全部かじって「うぇっ」てしてたけど「よくかじれた！笑」って褒めてたんだよ。「やっぱまずい？」とかも聞いた。んで子供が「まずい！」「きらい！」って言ったら「そっかー。じゃあ他のおかず食べな」って、あえて指定しないで、自分で大皿から取り分けて肉とポテトと白米を食べるの見てた。それを完食してご馳走様したら、「はーい」で終わり。明日は頑張ろうとかも言わない

ただ毎日「ひとくち頑張ろう」「これだけ頑張ろう」を色んな食材で繰り返して、子供がチャレンジしたら「えらい！よくできた！」って褒め続けた

その結果、幼児期にナゲット、ポテト、白米が主食だった下2人は、小5と小4で給食を減らさず完食できるまでになった。まだまだ嫌いなものは山ほどあるけど、それで良いと思ってる

どうせいつかは食べる
だから親は「出し続けること」と「ハードルをめちゃくちゃ下げて挑戦させること」のみをやればいいんだよ

成人は18歳。まだまだ先は長いんだから、たかだか5年そこらで焦る必要ないよ。10年、15年待とう。ゆっくりやろう。大丈夫だから

間違ってるとかどうとかよりも、何もしないくせに口だけ出して暴言吐く旦那に追い詰められている気がするよ。
何にどう切れたのかはわからないけど、例えば、嫌いなものを食べないだけでなく投げたり捨てたりしたとか「もっとましなもの食わせろよ」とか暴言吐いたなら、切れるのは当然だと思う。

仕組みを理解する

子供が野菜嫌い→何故？

これ明確な理由がある。子供の舌は繊細だから「苦味」は毒。「酸味」は腐ったもの。という生存本能がフルに働くから食べない。嫌う。(ちなみに辛いものは痛くなるから＝危ないものになる)
そんで初見のものは、食べ物だと言われても、本能で食べ物だと認識せず「初めて見る怖いもの」になる

この仕組みを理解すると、子供が好き嫌いをするのは仕方ない。当然のことだとなる

じゃあどうするか。
まず大前提として、この飽食の時代に栄養失調になる可能性は極めて低い。毎日食べ物を食べてるなら心配しなくていいレベル
ただ、成長に必要な栄養素ってのは存在する。だから親が大変なのはこの部分なんだけど、これも仕組みを知っていれば解決に向かう

人間、10～15回以上食べ続けると「うまい」と思う脳のメカニズムがある。これを利用する

まずはひとくち。かじって出して良し。飲み込まなくて良し。水で流し込んでも良し。という、めちゃくちゃハードルを下げて子供に与える。「かじってダメなら出していいよ」と許可するまでがセット

次に嫌いなものと、子供が絶対に好きで食べられるものを食卓に並べる。嫌いなものをひとくちかじれたら、後はどれだけ好きな物だけ食べようがOKにする

これを必ず別日に繰り返す。1番やっちゃダメなのはひとくち食べれたからもっと食べなさい！となること。これ絶対やっちゃダメ。そうすると子供は毎食「怖くて危険なこと」と認識する

小さなチャレンジ成功の積み重ねがめちゃくちゃ大事。これをやっていくと、嫌いなものがある食卓でも、好きな物があるから頑張れる、子供にとって食事が「安全で美味しいこと」になる。この形を作らなきゃダメ。そして時間をたくさんたくさんかけなきゃダメ

なんでそうなるの？の仕組みを理解すると、理由がわかって改善策が絞れるから、それを実行すればいい

補足すると、ワンオペで普段育児は全て私がしています。
子供達は可愛いですが、毎日怒ってばかりで、後になり後悔します。
そんな日々が辛いです