• No.1 主 あとでやるつもりだった

    26/11/02 02:03:17

    補足すると、ワンオペで普段育児は全て私がしています。
    子供達は可愛いですが、毎日怒ってばかりで、後になり後悔します。
    そんな日々が辛いです

  • No.4 帰るときは晴れてたもん

    26/11/02 02:39:37

    >>1

    毎日頑張らなくていい。でも、大人が食べたいもので、子供が食べないものを食卓に並べていい。これだって立派な食育

    何年も何年も親が好きで食べてるものを見た子供は、いつか「ちょっと食べてみたい」と興味を示す。それを待つだけでいい

    たとえばうちなんかは、下2人が偏食だったけど、子供が食べる

    ・鶏の照り焼き
    ・マッシュポテト(大好き)

    を出しながら

    ・もずく酢
    ・なめこおろし
    ・冷やしカブ(味噌をつけて食べる)

    大人のつまみを並べて、ブロッコリーとゆで卵のサラダを出してた。その時に、下2人には、大人のつまみは食べさせないけど、ブロッコリー小さな一欠片、ゆで卵スライス1枚、レタス1枚は皿に乗せて、頑張って食べな。ダメだったら出していいし、水で飲み込んでいい。と言って、最初は全部かじって「うぇっ」てしてたけど「よくかじれた!笑」って褒めてたんだよ。「やっぱまずい?」とかも聞いた。んで子供が「まずい!」「きらい!」って言ったら「そっかー。じゃあ他のおかず食べな」って、あえて指定しないで、自分で大皿から取り分けて肉とポテトと白米を食べるの見てた。それを完食してご馳走様したら、「はーい」で終わり。明日は頑張ろうとかも言わない

    ただ毎日「ひとくち頑張ろう」「これだけ頑張ろう」を色んな食材で繰り返して、子供がチャレンジしたら「えらい!よくできた!」って褒め続けた

    その結果、幼児期にナゲット、ポテト、白米が主食だった下2人は、小5と小4で給食を減らさず完食できるまでになった。まだまだ嫌いなものは山ほどあるけど、それで良いと思ってる

    どうせいつかは食べる
    だから親は「出し続けること」と「ハードルをめちゃくちゃ下げて挑戦させること」のみをやればいいんだよ

    成人は18歳。まだまだ先は長いんだから、たかだか5年そこらで焦る必要ないよ。10年、15年待とう。ゆっくりやろう。大丈夫だから

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