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誘ってくるのに全部お任せな人
26/10/21 12:03:12
普通の紙タバコから加熱式タバコに切り替えて（どちらも1日一箱は吸ってました） 数年後、乳がんになり入院期間吸えなくなると思い判った時点て止めました。 吸いたい気分になった時は、落ち着いて深く深呼吸するとわりと胡麻化せました。 どーしても！！って時は、使い捨てのドウターベイプを吸ってみたりしましたが、これは 2本買ったところで使わなくなり、止める事ができました。 紙タバコからいきなり止めるのは無理だったかもですが、加熱式タバコ（まずい）を挟んでいたので それもあるかも？ 禁煙して4年程、ときどきまだ吸いたい気分にはなりますが深呼吸で凌いでます（笑）
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No.5 怒るとは思わなかった
26/10/21 12:03:12
普通の紙タバコから加熱式タバコに切り替えて（どちらも1日一箱は吸ってました）
数年後、乳がんになり入院期間吸えなくなると思い判った時点て止めました。
吸いたい気分になった時は、落ち着いて深く深呼吸するとわりと胡麻化せました。
どーしても！！って時は、使い捨てのドウターベイプを吸ってみたりしましたが、これは
2本買ったところで使わなくなり、止める事ができました。
紙タバコからいきなり止めるのは無理だったかもですが、加熱式タバコ（まずい）を挟んでいたので それもあるかも？
禁煙して4年程、ときどきまだ吸いたい気分にはなりますが深呼吸で凌いでます（笑）
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