子供のときに太っていたら一生太ったままですか？

本当の子どもの事を思っているなら親が動いた方がいい。
将来どうなるかの危機感を持たせるだけでも違うし。
食事もだけど、成長期だから、運動は必須。
強い骨と筋肉を作ることの大切さを伝えてください。

ずっと太ってたのに中学入ったら普通になった男子何人も知ってるよ。
縦に伸びるから栄養そっちに取られるんじゃないかな。あと部活。

中学でやせたけど、大人になってから結局太った人が何人か知り合いにいる。

主のところほど極端じゃないけど、うちも太め、運動嫌い、給食ガチおかわり勢（家庭でおやつ・夕食節制させても、昼食べるんですわ）
さらに受験で運動不足・食べるしか楽しみがない太り
中学に入って弁当になって、部活で活動時間も延びたら少しずつ縦に伸びてるぶん、腹肉は減ってきつつある
でも脂肪細胞じたい多いんだろうから、若い頃に少々痩せても将来ヤバそうだなって思ってる
自覚を育てるしかないね、成人してまで親がコントロールできないから

体力オバケなら同じ様な物を食べても消費しちゃうからいいけど、主さんのお子さんタイプはこのまま肥満まっしぐらなのでは？せめてカロリー低い物をおやつにするか、調整してあげて。

そんなことはない。
就職して激務で急激に痩せた人がいる。ほぼ骨と皮だけになってた。

そんな事ないよ。友人の娘さんは、高校生になって部活や彼氏ができてスッキリ痩せて
綺麗になったよ、大学では、読モでアナウンサー目指してるんだって。大丈夫だよ。

私は幼児のときに肥満児の一歩手前だったらしいけど、小学校低学年くらいには普通体系になってたよ。

親が言うには

・運動のために水泳に通わせた(小6まで通ってた)。
・カロリー計算して食事を作った。
・間食は腹持ちのいい蒸しパンやおにぎりをメインにした。
・ジュースは特別な時(誕生日や旅行やお呼ばれなど)以外は飲ませない。

ようにしたと言ってたよ。

脂肪細胞って膨らむと戻らないから、細身の子より将来も肥満のままになりやすくなる。
本人の努力次第で適正体重に戻れるが、普通体型の人よりも当然痩せにくい。
健康にも良くない。余計な苦労を背負いこむ。

子供が成長して自分で生活乱して太るなら仕方ないけど。
親も、わかってるならおやつのジャンクフードなどはやめて干し芋や蒸しパン、おにぎりにしては？

うちの子赤ちゃんの頃からずっとぽっちゃりで小学生の頃もギリギリ肥満か通常かくらいだったんだけど中学入ったら身長だけ伸びて体重増えずで痩せたよ
元々少年野球やってて中学は野球部入って運動量が増えたからなのか？
その後もずっと痩せたまま

とりあえずカロリー計算ができる無料アプリをダウンロードして、食べたもの+運動量を記入してみ。
カロリー気にするだけでもずいぶん違うよ。
ちなみに私は親の食事管理をしてたとき「あすけん」を使っていたよ。

本人が痩せようと思ってそれなりに努力すれば痩せますね。

無理強いしたくないならほっとくしかないでしょう。

うちの息子も6年で80キロ
間食はしないけど1回の量が多い
運動は大好きで昼休みは外で汗だくになって遊ぶし、身体の柔軟性もある
我が家では動けないデブはただのデブという扱いなので、一応スポーツクラブはさせてます
本人も楽しんでやってます
ただ、親があれこれ言ったとてダイエットは全然やらないので、中学にあがってからの自転車通学に期待です

おやつに「コンビニスイーツ」「モス＝モスバーガー？」う～ん、小学六年生に出すおやつではないと。偶にならいいけど。お金があるんですね～。
味も濃いものだし、あんまりよくないよ。

成長期で急激に伸びて普通体型くらいになった人は知っているけど、中高で30センチ位伸びたらしいから参考にはならないかな
スポーツしないなら今から食生活を見直さないと

だいたいそう。体質もあるしね

たまに一念発起、ダイエットみたいな人いるけど。だいたい幼少期からの生活習慣とか嗜好は変わらないから、リバウンドする

うちの夫、肥満だけど子供のころから太ってたと言ってた。
主の息子さんと同じで

>本人は自分が運動が苦手だからと動こうともしないし、ゲーム大好きで絵や工作が得意なので家で過ごす時間が多いです。

まさにこういうタイプだったみたい。
夫の弟は、外遊びが好きで中学でも運動部に入っていたそうで、むしろ細身。

50代に差し掛かって肥満＆尿酸値が高くてかなり心配してるよ。
食事をカロリー計算して作っても、運動しないし、外や自室でこっそりお菓子やジュースを飲んでるのでほとんど痩せない(口では、そうだよねやめるよーと言う)。
中高年になるとどんどん痩せるのが難しくなるので、お子さんの健康のためには痩せさせてあげた方がいいと思う。

ちなみに私が夫と知り合った頃は、鬱で激やせしたあとに回復してきた時期だったそうで、やや恰幅がいいレベルだった。

中学生になったら変わるのでしょうか？
もう5年くらい太っている感じなので時間を待っていて大丈夫なのか...
一方で私の知り合いの息子さんが太り気味だったけど
確か中学校卒業してから、
本人が突然ダイエットを始めて、家のご飯も学校のお弁当も食べず、親が注意したら隠れてご飯を捨ててまで痩せようとしたらしくて、お母さんがちゃんと食べてと泣いていたみたいで、流石にそれは心配だなと思ってしまいまして、、
自然に痩せる方法はあるでしょうか
おやつは改善していきたいと思います

脂肪細胞の数は子供の頃に決まるからね

親も必ずデブだよ　可哀想に

姪は3歳頃から太ってて、今20代後半。やっぱり太ってる。何度か痩せるの挑戦したみたいだけどなかなか。少なくとも、スイーツやモスはやめた方がいいよ。

いまやってるママスタ漫画を元にした釣りかな笑
でないなら読んで参考にしな

幼少期にデブ細胞の数が決まるみたいなの呼んだ事があるよ
旦那は小さい頃から運動大好き！だったけど、ずっとちょいポチャだったみたい
高学年〜は筋肉がついて、ガッチリ体型になったらしいけどポチャっとしてたみたい

食生活や生活習慣で変わる人もいるから見直すのもいいかも？

>>18
>自然に痩せる方法はあるでしょうか

とりあえず現状のまま自然にしていても痩せないと思うよ。
運動なり、親が食事のカロリー計算するなりして、摂取カロリーよりも消費カロリーを多くしないと痩せません。

>>18
二次性徴をきっかけに痩せる子もいるけど、逆に太る子もいるから、本気で子供を痩せさせたいのなら親が動いた方がいいと思うよ。

「中学生になったら痩せる」っていうのは、運動部に所属したことで運動量が増えた場合がほとんどだよ。
主のお子さんは体を動かすのが嫌いなんでしょ？
運動部には入らない可能性大だから、多分自然に痩せるのを待ってたら永遠に痩せないと思う。

ネットの記事が言っているのは、あながち嘘ではありません。これには明確な科学的理由があります。

●脂肪細胞の「数」が決まる時期

人間の脂肪細胞は、乳児期・思春期（まさに今！）・妊産婦期にその「数」が爆発的に増えます。成人してからの肥満は脂肪細胞が「肥大化（大きく）」するだけですが、子どもの頃の肥満は脂肪細胞の「数自体」が増えてしまいます。

●一生太りやすい体質になるリスク

一度増えてしまった脂肪細胞の数は、大人になってから小さくすることはできても、消して減らすことは基本できません。 つまり、「太りやすい器」を大きく持ったまま大人になるため、生涯にわたってダイエットに苦戦する体になります。

小学6年生で154cm・63kgは、肥満度（ローレル指数や児のBMI）で見ても明らかに「軽度〜中等度肥満」の域に入っています。成長期だからと油断していると、そのまま脂肪細胞の数をマックスに抱えたまま成人を迎えることになります。

続く

「本人は動こうとしないし、無理強いはさせたくない」

お気持ちは痛いほど分かります。優しいお母様なのだと思います。しかし、現実を言います。

12歳の子どもに「自分の健康管理の責任」をすべて委ねるのは酷であり、不可能です。
子どもは5年後、10年後の糖尿病や高血圧のリスクなんて想像できません。目の前のゲームの楽しさや、フライドポテトの美味しさに勝てるわけがないのです。

無理強いして運動をさせる必要はありません（かえって膝を壊します）。
しかし、「環境を整える（変える）」のは100%親の仕事です。

続く

息子さんは絵や工作が得意という、素晴らしい才能を持っています。そのインドアな才能自体を否定する必要は全くありません。

ただ、「太っていること」で、将来的に同級生からからかわれたり、自己肯定感が下がったり、動くのが億劫になってさらに引きこもりがちになる……という悪循環が、すぐそこまで来ています。

無理に走らせる必要はありません。「家に買い置きしない」「太るおやつを出さない」。これだけで、息子さんの未来の身体の負担は劇的に減ります。

厳しいことを言いましたが、今気づけたのは最大のチャンスです。息子さんの健康な未来のために、まずは冷蔵庫の中身から、静かに、でも断固として変えていきませんか？

(以上、Googleジェミニの意見でした)

身長が伸びればすらっとする場合もあるよ
ただしこの先食事はきちんとすればの話だけど
おやつ食べ過ぎ
子ども会にいた頃、主さんの息子みたいな子がいたけど
高校生になって180cm以上になっててスリムになってビックリしたわ
お母さんと一緒じゃなければ別人でわからなかった

太ったままです

運動しない子は二次性徴が来ると太るケース多いよ。

体が大きく成長するためには、たくさんのエネルギーが必要だから、食欲が増して食べる量が増える。中高生男子にはドンブリでご飯食べる子もいるよね。
そして、消費するカロリー以上に食べると、エネルギーが一時的に脂肪として蓄えられる。

さらに、男性は二次性徴後に内臓脂肪がつきやすくなる。
特に、お腹まわり、胸板、肩まわりなどは、脂肪がつきやすい。

ちなみに主さんさは体重はどうなの？
お子さんにそんな食生活させていて、自身がちゃんとしてると思えないんだよね
だいたい子どもが太っている場合、親もそうであるケースが多い

そりゃ脂肪細胞が多い上に運動嫌いなら肥えるに決まってる。
おやつにコンビニスイーツやモス？動かない人にそれはダメだわ。
おやつを減らして、3食のバランスをよく脂質糖質控えめにすれば悪化はしないかと。

幼児期に太ってたら将来太る話は聞いたことある。主子は太る生活だからとりあえずそのおやつ止めようか。

生活習慣を直せば痩せるし、そうでなければそのままだね
生活習慣を変える子は思春期か、社会人デビュー、婚活、健康被害なんかで変える人が多いかな

とりあえずおやつをタンパク質に変えてみたらどうかな？
ジャンクフードやスイーツをおやつに常食して太らんのは運動部くらいよ

お話し読むと明らかにオーバーカロリーだと思います。
不健康。
運動しないならおやつにモスなんて不要。
どうしても何かつまみたいなら、牛乳やお茶とおせんべい程度でいいよ。

２〜３歳頃と、第二次性徴期に太ってると、大人になっても痩せにくいと聞いたことがあります。

甘やかしてるし、出されたら食べたくなっちゃうじゃん。しかもモスなんてわざわざ買ってくるってこと？
（たまにポテトぐらいなら分かるけど）
今からは大変だけど、せめてカロリー少ないもの出すとか。
別にミニトマトをおやつにしたっていいんだよ。
飲み物もお茶のみ。

みなさんありがとうございます
親がうまく食事管理しないと、この歳の子が自発的に痩せるのは難しいですよね。
やはりおやつはまずいですね
学校でも太ってるとからかう子はいないのかな、話さないだけで嫌な思いもしたことあるのかな？　
私は157センチ49キロで、太っていないのですが息子がよく遊びに行く近所のおばあちゃんの家で色々食べさせてもらっているので、おばあちゃんにも相談したいと思います

>>40
おばあちゃんの餌付けって世界仰天パターン

三つ子の魂百まで。子供の頃の食習慣は一生影響を与えやすいというのもあるし、成長期に太ると脂肪細胞自体の数が増えてしまうから（成人後もその数が固定される）。
脂肪細胞の数が増えるというのは、後天的により食欲制御が難しく太りやすい体質を獲得してしまうということ。痩せようとしても普通の人よりダイエットが辛いものになり挫折しやすい。

例えばですが

①おやつを見直す
コンビニスイーツやモスではなく果物に変える
モスは休日のランチなどで楽しみましょう。また、果物を朝や夕食後に食べているならそちらはストップで

②調理法を見直す
　茹で調理や焼き調理中心にする
　揚げ物は天ぷらより竜田揚げにする
　（竜田揚げの方が衣の吸油率が低い）

③食材を見直す
　野菜や歯応えのある食材でかさ増しする
　豚バラを豚ももに、鶏ももを鶏むねに変える
　肉類より魚介類メインの日を増やす
　エビ、イカ、タコ、白身魚などはカロリー低めです

④調味料は少なめに
　塩分もとりすぎないよう、コッテリな味付けが好きなら少しずつ薄味に慣れていく訓練をしましょう

⑤早食いせずゆっくり食べ、夕食の時間もなるべく遅くならないようにする

身体が出来ていく時期ですし、無下に量を制限するのではなく、満足できるボリュームでもカロリーはそこそこ、という意識だといいかもしれません。お子さんの好みなどにあわせて、もしできそうなものがあればぜひ。
あと、一番大事なのは家族全員で取り組むこと。ご主人だけコッテリな別メニューとかはストレスになりかねないのでご注意を。

デブ加減によると思う

63って私と同じなんだが。
そもそもそんな体重になるにも理由が有るのでは？体質以前に

田舎の底辺私立小とか行ってる子は極端にデブか恰幅いい子が多いね
歩くかないしおベンツで送迎してもらって
甘やかされて育ってる子はわかりやすい

>>40
157cm49キロって、太ってないんだ？

デブ過ぎだろ
お菓子食べてたりジュース飲んでる印象

肥満で病院に受診してみたら？
生活習慣なのか病気が隠れてるのかを見てもらった方がいいよ

>>47
普通でしょ
これ太ってるなんて考えてると将来骨粗鬆症だよ