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保育士の仕事が辛くて療養中

日本に生まれて「生きるのがつらい」は甘えですか？へのコメント（No.7）

No.7 イケチョウガイ

26/06/24 09:39:27

ええと、これは･･･主さんは、実は今、とても生きるのが辛いと思っていらっしゃる･･･ということ、かな？でもそれは甘えなんじゃないかと自分を責めている？

もしそうであるなら、「甘え」だと考える必要はないと思います。客観的にどうであるか、ということと、本人が「何をどう感じているか」は、別のもの。

大金持ちは、外から幸せそうに見えるけれど、実際どうかは、分からない。

極論すれば、人は、「他の人がどう感じているか」を正確に知ることはできません。よくも悪くも･･･ね。ただ、「こうなんだろうなあ」と推測するのみ。

客観的にどうであれ、苦しみは苦しみであり、それは、他の人と比べるようなものでもない。

それをどう解決するか---という段になると、客観的な情報や分析が必要になりますが、「辛い」「苦しい」と感じている、そのこと自体は、否定する必要はありません。

社会的には、「どう行動するか」が重要になります。でも、自分の内面では、何をどう感じるとしても、それは「自由」です。

ただ、辛さばかりを見つめると、全体的に引きずられてしまいますので、可能であれば、ほんの少しだけ距離を取ることをお勧めします。紙に書き出すのもいいかもしれません。そしてそれを捨てる。

人の思考は、案外、物理的な行動に影響を受けます。

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