• No.10 ホッキガイ

    26/05/14 22:55:52

    野菜でも果物でも何で食べ過ぎたら良くないよね。糖分だけじゃなくて栄養価が偏るから。
    でも、災害時なんかの野菜不足を補うのに野菜ジュースがあると助かる。水分補給にもなるから、我が家は非常食の中に入れてある。

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