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スポーツ推薦はなぜ恨まれるのか
26/08/01 15:19:47
>>475 簡単に言うと 月曜日だけ絶食 火曜日から金曜日は炭水化物抜き おかずのみ 土日は何を食べてもいい だいたい1ヶ月で5キロ以上は痩せます
26/08/01 15:35:07
>>477 白米好きなので白米は食べたいから無理そうです💦ごめんなさい
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古トピの為、これ以上コメントできません
26/08/01 16:11:31
>>478 はいはい 笑 じゃあ、他の方法を探してね 頑張って(*^^*)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.477 主
26/08/01 15:19:47
>>475
簡単に言うと
月曜日だけ絶食
火曜日から金曜日は炭水化物抜き
おかずのみ
土日は何を食べてもいい
だいたい1ヶ月で5キロ以上は痩せます
No.478 冷凍うどんが救世主
26/08/01 15:35:07
>>477
白米好きなので白米は食べたいから無理そうです💦ごめんなさい
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.479 主
26/08/01 16:11:31
>>478
はいはい 笑
じゃあ、他の方法を探してね
頑張って(*^^*)