• No.7 なんで今頃出してくるの!(給食着)

    26/04/11 16:39:33

    うちの夫、ギックリ腰になってストレッチすれば治るとか言って悪化したので、ストレッチはしない方がいいと思う。
    私がギックリ腰に初めてなった時は、治るまで寝てました。
    それ以降も何度かなったけど、ずっとコルセットと湿布と痛み止め。あとはお風呂に入ると楽になったよ。
    何度もなって慣れてくると、ギックリ腰でも会社にいけるよ。座るより立ってる方が楽だから、通勤は全然大丈夫だったよ。
    ギックリ腰って一度なると、癖になるから気をつけてね。

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