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なんでさっき言った時にやらなかったの？
あなたはどっち？
私はあまり感じない方。ムカッとしても寝たりしばらくしたらまぁいいかってなる。
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No.1 体育着持った？
26/02/19 14:24:49
私は子供にご飯作るだけでストレスで育児ノイローゼになっちゃう
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2件
No.2 片付けないなら全部捨てるよ！
26/02/19 14:25:27
ストレス溜めやすい人って自分にとって何が嫌でストレスか言語化出来ないんだって。自分の気持ちをきちんと言語化出来る人はストレスが溜まらないらしい。
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3件
No.3 なんで言ってくれなかったの？
26/02/19 14:30:02
>>2
私、ストレスを感じることはめちゃくちゃ多いんだけど、それを溜めることがほとんどないんだよね。
ストレス感じる→「自分はなんでそれに対してストレス感じてるのか？」「具体的にそれの何が嫌なのか？」を考える→それが具体化したら「じゃあ、それは誰の問題なのか？」→自分の問題なら解決策、改善策を考えて実行、そうでないなら諦める、を無意識にやってるんだと思う。
すごく納得したわ。
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1件
No.4 夕飯何食べたい？（なんでもいい、は困る）
26/02/19 14:32:14
どっちなんだろ？
普段は主さんと一緒でムッとしても忘れることができるんだけど、許容範囲を超えたら拒絶反応が起こる時がある
そうなると修復は不可能なんだよねぇ‥
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No.5 体育着持った？
26/02/19 14:33:21
>>2
だからか、私ベラベラ無駄話はできるけどバカだから言語化できないんだよね。ADHDで黙っていられないだけで会話にならないから相手を黙らせてしまう
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1件
No.6 また消しゴム失くしたの！？
26/02/19 14:34:48
>>1
だ、大丈夫？
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1件
No.7 片付けないなら全部捨てるよ！
26/02/19 14:35:20
>>3 そうそう、そういうことらしい。
でもきっと溜めやすい人は>>2を読んだだけじゃ意味がわからないんだろうなぁ。
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No.8 ほら～だから言ったでしょ！
26/02/19 14:35:38
私はストレスを感じずに生きていくために努力を惜しまないタイプです。
つまりものすごくストレスに弱い。
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No.9 片付けないなら全部捨てるよ！
26/02/19 14:37:24
>>5 まさに今微妙にズレてるしね。
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No.10 棒を振り回さない！
26/02/19 14:38:58
私はたまりやすい
ストレス溜まりやすい人はそのことをずっと考えてしまったりして、気持ちの切り替えがなかなかできない人
一方旦那は、考えても無駄なことは考えない性格で、さっさと違うことに意識を向けられるからストレスが少ない
要は執着心や気持ちの切り替えが早い人はストレスが少ないんだと思う
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1件
No.11 ご挨拶してね
26/02/19 14:39:22
ストレスがたまらない→ストレスになった事象を寝て忘れるなど割り切りが早い
ストレスに感じない→ストレスを与えた人を対等または真剣に見ていない
ペットがじゃれついてきて、ひっかいたと思えばストレスにならないでしょ
こういう風に対等に見てないのよ笑
言語化できなくても実はこんな感じで脳内は動いてる
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No.12 体育着持った？
26/02/19 14:39:37
>>6
凜冬が産まれてからストレスで双極性発症だよ、子育て向いてないから放牧しかできないし
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No.13 棒を振り回さない！
26/02/19 14:41:23
>>10
最後執着心じゃなくて、物事にあまり執着しない人やって書きたかった
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No.14 ぽろぽろ落としてる！座って食べて！
26/02/19 14:45:33
ストレス感じやすい人って、こうしなければいけない、こうするべきなのに、って言う思考の人が多い気がする。
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2件
No.15 お母さんトイレ行ってくる
26/02/19 14:47:55
わたしは感じやすい
苦手な人が向こうの方にいるだけでもドキドキ
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No.16 廊下は走らない！
26/02/19 14:48:00
>>14
子供は公立に行かせるべきなのよ、躾なんてせずにのびのび育てるべきなのよみたいなママストレスためてる
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No.17 ご挨拶してね
26/02/19 14:50:48
>>14
それもあるけど、いわゆる支配欲が強い人だね
20代で部下が2桁になった時点で、そういう感性はまったくなくなった
部下の言動１つ１つにいちいち目くじら立ててたら、ストレスにしかならないじゃない笑
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No.18 早く寝なさい！
26/02/19 14:52:20
私は劣等感からストレスだらけだな、順風満帆に離婚もせず子供も2、3人適齢期に産んでみたいな人見るだけで嫉妬がすごいからなんでもマイナスに捉えちゃう
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2件
No.19 水筒とお弁当箱だして
26/02/19 14:53:16
私もまっいいかのタイプ。
気にしてるの時間の無駄。
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No.20 なんで今頃言うの（どんぐり）
26/02/19 14:54:45
他人からは
気にしないおおらか人間に見えるらしいんだけど実際の私は結構繊細
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No.21 食べないと大きくなれないよ
26/02/19 14:55:56
物凄く気を使う性格
いつまでも考え込んじゃう性格
人と会うたび1人反省会になる性格
ストレスだらけで辛い
ストレス感じない人が羨ましいわ
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2件
No.22 宿題終わった？
26/02/19 14:56:12
>>18
あー申し訳ないけど順風満帆な私ストレスない。何かあっても余裕あるから気にならない
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No.23 そんなに食べたらお腹壊すよ～
26/02/19 14:57:22
完璧主義とか感受性が強い人とかね。鈍感な人とは相性悪いよね。
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2件
No.24 宿題終わった？
26/02/19 14:57:49
>>1
こういうのもチャキチャキ自主的にやった方がストレスにならないのにと思ってしまう
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No.25 片付けないなら全部捨てるよ！
26/02/19 14:57:50
>>18 嫉妬からのストレスって一番無駄じゃない？
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1件
No.26 早く寝なさい！
26/02/19 15:05:11
>>25
過去は変えられないからどうしても比べて嫉妬しちゃう
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No.27 ご挨拶してね
26/02/19 15:06:58
>>23
鈍感力は自分で鍛えるのよ
それができない人は、コミュニケーション能力とかが大人になり切れててない
私も誰にも迷惑かけない範囲の仕事とかは完璧主義だし、映画とか見て感動で泣くぐらい感受性が強いけど、意識して手を抜くところは抜いているし、確信犯で鈍感力を発揮させてる
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3件
No.28 怒らないから言いなさい（もう怒ってる）
26/02/19 15:08:18
ストレス耐性がキッズレベル
よく生きてこれたと思う
病気したけど
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No.29 ずっとみてるならスマホ解約するよ！
26/02/19 15:09:40
>>27
いやいや、それはもう持って生まれた物だから鈍感になれは無理なのよ。上手く付き合っていくしかないのよね。
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1件
No.30 お年玉はお母さんが預かっておくよ
26/02/19 15:13:18
泣くから感受性が強いとは限らない
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No.31 宿題終わった？
26/02/19 15:13:23
>>23
完璧主義は完璧にするのが普通だからストレスにならないよ
完璧主義じゃないのに完璧主義の真似しようとする自堕落な人はそれがストレスになるんだと思うしそう思い込んでる
よくバカが勉強できる子はガリ勉だって思い込んでるのと一緒でできる人の普通とできない人の普通は違う
書いてて思ったけどこの普通の違いがわからない人がストレスためるんじゃない？他の人が出来てるなら自分もできるはずなのに的な
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1件
No.32 なんで言ってくれなかったの？
26/02/19 15:14:32
>>21
それ、性格じゃなくて思考の習慣なだけだから、意識すればやめられるよ。
一人反省会始まったら「いかんいかん、またやってる。終わったことはどうにもならないから他のこと考えよ。」みたいな繰り返しで変化していくよ。
反省会の内容って「あんなこと言って大丈夫だったかな？」とか「変な人に思われてないかな？」とかじゃない？
みんなまったく気にしてないから大丈夫。みんな自分のことに夢中だから、「人からどう思われるか？」より自分に目を向けた方がいいよ。
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1件
No.33 （分からない所は）お父さんに聞きなさい
26/02/19 15:15:08
実はめちゃくちゃ神経質なんだけど、周りが疲れちゃうだろうからと.....
大雑把キャラでいってたらブツブツできた。
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No.34 宿題終わった？
26/02/19 15:16:35
>>27
鈍感な人と鈍感力は別だと思う
私も同じ感じで鈍感力は発揮してめんどくさい人とか図々しい人はスルーしたりするけど鈍感な人って人に迷惑かけても気にしないとかそっちだと思うわ
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No.35 また今度ね
26/02/19 15:18:08
ハードルを高く設定してしまうんだよね。強迫観念にとらわれてるところもあるよね。
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No.36 お母さんお風呂入ってくるよ
26/02/19 15:19:19
ストレス感じやすい
私は柔軟性がないし頑固で何でも他責にしてしまう、自分が悪い
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1件
No.37 宿題終わった？
26/02/19 15:19:30
>>21
こういう人から絶対嫌われない性格は自分で褒め称えたらいいだけよ
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No.38 また今度ね
26/02/19 15:19:48
割と神経質だけど、寝たら結構忘れる
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No.39 体育着持った？
26/02/19 15:20:02
>>36
私も。そんなだから離婚になったんだけど
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No.40 なんで言ってくれなかったの？
26/02/19 15:20:38
>>31
「他の人ができてるなら自分も〜」は、ストレスじゃなくて劣等感。
完璧主義な人は完璧にできないことがストレスになるけど、そもそも「完璧なもの」ってないんだよ。ないもの求めるからストレスになる。
完璧主義な人がメンタルに不調をきたしやすいのは割とよく言われてる。
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No.41 痛いところない？大丈夫？
26/02/19 15:22:31
どちらかというと感じない方かな
イラッとしても｢ま、いいか。面倒くさい｣
っておさまってる
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No.42 お母さんの子なんだから絶対大丈夫！
26/02/19 15:25:14
完璧主義は完璧にできる人ってのはただ完璧な人
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1件
No.43 宿題終わった？
26/02/19 15:27:08
>>42
完璧にできなかったら完璧主義じゃなくない？
下準備とかみっちりやるからノーストレスよ
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1件
No.44 ご挨拶してね
26/02/19 15:27:18
>>29
鈍感力とは？従業員をストレスから守る鈍感力の鍛え方を解説
鈍感力は、以下の方法で鍛えることができます。
https://schoo.jp/biz/column/1381
次からは恥ずかしい自己紹介する前に検索しよう笑
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1件
No.45 うちの子ほんとに可愛い
26/02/19 15:27:25
年々ストレスを溜めたり、イラっとすることが減ってきた。
何か色々許せるようになってきて、少しずつ楽に生きられるようになってきた。
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No.46 また消しゴム失くしたの！？
26/02/19 15:29:08
感じないかな
自分が働けてる事さえ感謝だし
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No.47 待て待て待て待て！
26/02/19 15:33:28
ストレス自体あやふやなものだからな…
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No.48 よそはよそ、うちはうち
26/02/19 15:40:25
こんなトピ立てる時点で気にしいだと思う...
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No.49 いい加減にしなさい
26/02/19 15:40:31
>>27
何て偉そうなのかしら
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No.50 時間までに準備できない子は置いていきます
26/02/19 15:40:50
>>44
鈍感力はスパッと切る感じ。要するによくいう切り替えろってことだけど、それが上手くいかないから私はとことん向き合しかない。向き合い方はそれぞれだから大人になりきれてないとか関係ない
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