• No.4 食べきれる分だけにしなさい

    26/02/04 15:55:27

    最近親を認知症の検査に連れていった。認知症の前段階らしい。進行をゆるやかにするためには、とにかく歩く。週3回1時間ぐらい早歩きで。あとは食事は青魚、オリーブ油がいいらしい。

コメント

ニックネーム

必須

全角20文字以内

画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています

コメントを書く

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。