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保育士の仕事が辛くて療養中
25/11/27 20:11:00
すぐに布団に入れないなら、まず葛根湯飲んで、次に首の付け根と肘の先端より5cmくらい上のところに貼るカイロ付けて、蜂蜜・レモン・生姜のお湯割りを飲み、マスク着用しつつ、こまめに水分補給する。 すぐに寝れるのなら、カイロは使わずに首にタオルを巻いて、葛根湯飲んで更に水分取れるだけとって寝る。 スポーツドリンク系は砂糖がかなり入ってるので、食事摂れない時ならともかく風邪だからといってガブ飲みしない方がいいと思う。どうしても飲みたいなら、お湯で割って飲んで、飲み終わったら歯磨きした方がいい。
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No.8 隕石
25/11/27 20:11:00
すぐに布団に入れないなら、まず葛根湯飲んで、次に首の付け根と肘の先端より5cmくらい上のところに貼るカイロ付けて、蜂蜜・レモン・生姜のお湯割りを飲み、マスク着用しつつ、こまめに水分補給する。
すぐに寝れるのなら、カイロは使わずに首にタオルを巻いて、葛根湯飲んで更に水分取れるだけとって寝る。
スポーツドリンク系は砂糖がかなり入ってるので、食事摂れない時ならともかく風邪だからといってガブ飲みしない方がいいと思う。どうしても飲みたいなら、お湯で割って飲んで、飲み終わったら歯磨きした方がいい。
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