コーヒーやめて1週間、カフェイン抜きの体の変化

匿名

碁石

25/11/27 10:11:14

全く何もなく変わらないんだけど。
今まで最低でも朝マグカップに1杯、昼間に1〜2杯飲んでた。夕方や夜飲む事もある。
ここ1週間、緑茶、紅茶とかのカフェインも一切摂ってないけど、身体が軽くなるとか逆に離脱症状とか何もなく、全く何も変わらない。
よって、コーヒー生活再開しようと思う。

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