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コーヒーやめて1週間、カフェイン抜きの体の変化 （2ページ目）

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  • No.18 4C（ダイヤモンド）

    25/11/27 11:31:00

    >>17 同じく笑
    コーヒー美味しいもんね😋

    返信

  • No.17 永遠の愛

    25/11/27 11:28:34

    私は何年か前に試したけど、３日持たずに飲みたくて仕方なくなって挫折。カフェイン中毒なんだと思う。一日3杯くらいだけどね。

    返信

    2件

  • No.16 主 碁石

    25/11/27 11:10:49

    >>10 確かに。ほどほどって大事だよね。

    返信

  • No.15 飛石

    25/11/27 11:08:37

    いや、過敏症じゃないなら飲んだほうがいいと思うよ。デメリットより効果の方が断然多い。

    返信

  • No.14 化石

    25/11/27 11:07:25

    私もカフェイン肌に良くないとか言われてカフェイン断ちした事あるけど、別に変わらなかった。
    やっぱりコーヒーは手放せないわ。

    返信

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  • No.13 主 碁石

    25/11/27 11:04:59

    >>8 そう、コーヒーは適量なら体に良いとも言われてるんだよね。

    返信

  • No.12 主 碁石

    25/11/27 11:03:33

    >>7 素敵なコメントありがとう！
    自分だけのために丁寧にコーヒー淹れる、か。いいね！

    返信

  • No.11 主 碁石

    25/11/27 11:02:21

    >>6 え、そうなの？そんなのマイナスじゃん！
    ブラックコーヒー美味しく飲みたいよね。

    返信

  • No.10 ダイヤモンド（3カラット）

    25/11/27 11:01:24

    主にとっては毎日のカフェインが問題ない範囲なのかも。私もコーヒーが大好きで毎日2～3杯は飲んでる。時々はそれ以上の日もあるかな。昔はもっと飲んでたんだけどね。
    ただ3年位前から飲み過ぎると気持ち悪くなることあって、一定の量以上は飲まないようにしてる。なんか気分悪くて立ってるのが辛くなるんだよね。量を調節するようになってからは問題なく飲んでる。なんでもほどほどだよなあ、って最近よく思うわ。

    返信

    1件

  • No.9 主 碁石

    25/11/27 11:01:23

    >>5 そうなんだよね。いつもは旦那と2人分淹れるから良いんだけど、今旦那が出張だから。
    セブンコーヒー美味しいけど、わざわざコンビニ買いに行くのも、買い物帰りによるのも面倒。

    返信

  • No.8 磁石

    25/11/27 11:01:11

    私もやったことあるけど変わらなかったわ
    過敏症でなければ適量摂取はむしろいいよね

    返信

    1件

  • No.7 誕生石

    25/11/27 10:58:49

    美味しそう。自分だけのためにコーヒー淹れるのも良いと思う。

    返信

    1件

  • No.6 富士山

    25/11/27 10:58:30

    うん。
    私もカフェインレス生活しばらくしてたけどそんなに変化ない。
    午前中とかはカフェイン解禁にしたけど大好きだったコーヒーはミルクをいれないと飲めなくなった。
    ブラックコーヒー大好きだったのに、今は香りで美味しそう！と思っても、飲むと美味しく感じない、飲んだあとに頭痛するようになった。

    返信

    1件

  • No.5 富士山

    25/11/27 10:57:28

    >>4 豆から挽いてるの？すごい。そりゃ面倒だわね。

    返信

    1件

  • No.4 主 碁石

    25/11/27 10:51:51

    >>2 私もそう思ってたんだけど、一日飲まない日があってそこから淹れる(豆からひいてる)の面倒くさ、買うのも(持ち歩くのが)面倒くさ、となって。笑

    返信

    1件

  • No.3 主 碁石

    25/11/27 10:46:31

    >>1 何となくカフェイン取りすぎてるかなー取りすぎは体に悪いかなーと思って。眠りも浅いし逆流性食道炎あるから胃もたれもあるしね。

    返信

  • No.2 霊石

    25/11/27 10:33:48

    カフェイン抜き生活なんて１日だってできる気がしない。お茶が毎日の楽しみだ

    返信

    1件

  • No.1 薬石

    25/11/27 10:27:07

    ちなみに何故カフェイン抜きをやろうと思ったのー？

    返信

    1件

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