カテゴリ
急上昇
保育園、遠足のお弁当作りが不満
25/11/07 09:32:00
夕飯の量を半分じゃなくて、おかずは今まで通り、お米をお茶碗半分以下にする方が効果出ると思う。ポテチも1袋は食べなくても半分近く食べてない? 2口くらいで我慢だよ。 歩くのは太るのを抑えるくらいにはなるけど、瘦せるほどにはならないと思う。 引き締めたいなら体操とか、家でできる筋トレの方が効果ありそう。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
26/04/02 07:25:29
267837
2
26/04/02 06:57:34
2131486
3
26/04/02 07:27:53
602405
4
26/04/02 06:20:13
875
5
26/04/02 06:42:02
3460
26/04/02 07:29:42
0
26/04/02 07:28:50
26/04/02 07:25:42
26/04/02 07:23:58
26/04/02 07:25:59
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.14 永遠の愛
25/11/07 09:32:00
夕飯の量を半分じゃなくて、おかずは今まで通り、お米をお茶碗半分以下にする方が効果出ると思う。ポテチも1袋は食べなくても半分近く食べてない?
2口くらいで我慢だよ。
歩くのは太るのを抑えるくらいにはなるけど、瘦せるほどにはならないと思う。
引き締めたいなら体操とか、家でできる筋トレの方が効果ありそう。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません