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誕生石
最近良いことがありません。
母が入院して、経過が良くない。仕事で
ミスが続いてしまった（普段少ない方なので
、何で？と落ち込む）。所属しているコミュニティの人間関係で板挟みなど。楽しい、嬉しいという出来事より悪いことの方が多く、気持ちが沈んでいます。みんな毎日楽しいですか？
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.31 主 4C（ダイヤモンド）
25/10/14 18:45:05
>>30
みんな色々なことを抱えながら生きてるんだよね。頑張ろうね。
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No.30 捨て石
25/10/14 12:27:31
分かります
一つ落ち着いたと思ったら、すぐまた
次の問題が発生する
きりがない
だから少なくとも手の届く毎日の生活は
いつも同じでいられるように心がけてる
みんな一緒に頑張ろうね
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1件
No.29 磨石
25/10/14 01:18:31
毎日楽しくするように心がけてる。
多分もう人には言えないくらいのどん底味わってきたから、もういっかなって。
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No.28 富士山
25/10/14 01:16:18
私も色々とありすぎて毎日が不安で仕方ない。
すごく気持ちわかります。
'止まない雨はない'と自分に言い聞かせてます。
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No.27 隕石
25/10/14 01:00:38
年取ると一時的に不幸な気持ちになる人多そう。ほとんど家族の悩みだよね。
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No.26 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 00:57:42
この世は地獄！
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No.25 捨て石
25/10/14 00:49:55
悪いことは重なりがちとはいえ、頑張ってる人ほどつらいのではと思います。いっそウワーッと泣けちゃえば楽かもですが難しいですよね。
私はみんなえらい、わたしえらい、みんなもわたしも頑張ってる…と自己催眠のように繰り返してる時があります…（笑）
すごく勝手な気持ちなんですが、つらくなるのって自分だけじゃないんだ、とこのトピが少しだけ安心感をくれました。
皆様日々お疲れ様です。
難しいですが、無理せずなんとか生き抜きましょう……この先はもう上がるだけだと信じて…
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No.24 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 00:29:04
私も子供のことで色々あり、何してても心から楽しいことはない。でも他の方のように自分の好きなもの食べたり、欲しいもの買ったりでどうにか心落ちつかせようとしてる。
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No.23 4C（ダイヤモンド）
25/10/14 00:29:04
自分はラッキーと思えばラッキーすよ
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No.22 化石
25/10/14 00:21:59
うーん、楽しくするようにしてる、って感じでしょうか。
私はいま病気が悪化して、失業して、母が介護必要になっちゃって、余命２年といわれて色々思い悩むんですが、なるべくテレビとか見たり小説読んで楽しく過ごしたりしてます。
母がもう長生きしなくていいって言っても人はそんなに簡単には無理だから、って言って怒るようにしてます。
正直NHK しか観れないときが一番私的に追い詰められてました。民放は刺激が強いんですよね。病院の待合室がNHK なのはだからかなあ、とかしょうもないこと考えてました。
何かを美味しいって思ったり、面白いって思ったら続けてみるしかないかなあ。あと個人的には母にはできるだけの事してあげるのも生き甲斐にはなってるかな。何かしてあげたいとこちらもエネルギーが必要なので。今は逆に落ち込む元気が足りなくなってます。
たぶん心が弱ると身体も弱るし、ミスもしがちになると思うので、こういった掲示板でも日記帳でも書いて吐き出すといいかと思います。やらなきゃいけないこととか思いついたら、追記しといたりとか。
書いて吐き出すのは私はかなり気が楽になったし、落ち着けたから個人的にはお勧めです。
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No.21 主 誕生石
25/10/13 23:56:45
>>16
うまくいかないときって続くよね。
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No.20 主 誕生石
25/10/13 23:56:13
>>15
自分から悩みを持ってきてしまうって納得。
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No.19 薬石
25/10/13 23:42:42
私もだよ
何もかも嫌になる。全然楽しくない
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No.18 小石
25/10/13 23:39:49
そもそも生まれたときから、人生うまくいってない。こんなもん。嫌なことばっかりするのが人生。私も今落ち込んでる。こんなはずじゃなかった。めちゃくちゃしんどい。子どもがしんどい。親もしんどい。それが人生。
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No.17 玉石
25/10/13 23:27:15
私もしんどい辛い
でも小さい事でも自分で自分を褒めながら
なんとか気持ちを立て直してる感じ
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No.16 捨て石
25/10/13 23:17:50
何もかもがうまくいかなくて、落ち込むことが多い。
辛い。
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1件
No.15 砥石
25/10/13 23:03:41
色んなことが重なり病んでたとき、心療内科に通院してたよ。
病んでるときは自分から悩みを持ってきてしまうらしい。
無理に楽しいこと考えても辛くなるだけだった。
陽を浴びて外の空気吸うだけも違うよ。
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1件
No.14 主 誕生石
25/10/13 22:55:53
>>11
1日１つ、良いことを探すって良い心がけだね。思考がマイナスになると悪いことばかりに気がついてしまうもんね。
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No.13 主 誕生石
25/10/13 22:54:09
>>10
お墓参りが趣味なんだ、気持ちが落ち着くのかな。
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No.12 主 誕生石
25/10/13 22:53:22
>>9
ミスはそれもあると思う。常に母のことが
頭にあって、母に関しての想定外のことに頭が振り回されていて。でも仕事中はしっかり切り替えて身を引き締めなきゃと思ったよ。
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No.11 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/13 22:37:58
>>8
うん。大丈夫。
だって、まずはここで主さんの気持ちを
理解してくれる人たちに出会えたよね？
すでに良い方に動き出してる証拠だよ。
１日１個、「小さな小さな良いこと」を
探してみて♪
ちなみに私の今日の良いことは、
ギリギリだったけど洗濯物が乾いたことです。
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No.10 誕生石
25/10/13 22:30:57
人に興味を失ってからはとにかく楽しい。あと墓参りが趣味になってから運もいい。
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No.9 ダイヤモンド（3カラット）
25/10/13 22:28:21
お母さんのことがあったから仕事中のミスにつながったんじゃないかな？きっと頭の中は仕事どころじゃないだろうに。えらいよ、ちゃんと仕事行ってさ。
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No.8 主 誕生石
25/10/13 22:25:16
>>7
悪い時ってほんと何でこんなに重なるのってなるよね。思考もマイナスになるし要領良く色々こなせてない感じがして、さらに悪循環になってる。また良い方へ動き出すかな。ここ数年は割と平穏だったので、ずっと今のままじゃないもんね。
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No.7 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/13 22:11:37
振り子って、必ず左右に同じだけ振れるよね？
それと同じで、人間だって良い方と悪い方に
同じだけ振れるんだと思います。
だから、今は悪い方にグッーと振れてるかも
しれないけど、もう少ししたら振り子が
良い方に動き出すんじゃないかな。
悪いことばっかりのクズみたいな人生から
抜け出した人間より
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No.6 磨石
25/10/13 22:05:11
>>4
そうよ！あとは浮上するだけだから大人しく時を待ってればいいんだよ
悪い時って、仕事でも家庭でもちょっと言ったことが悪く取られたり、そんなつもりじゃなかったのに、みたいに人間関係も躓いたりするけど、自分の中で悪意はないのであれば、もうそういう時なんだ仕方ないと受け止めるしかない
私はそういう時はただただ大人しくして、なるべく何事も丁寧を心掛けてる
お母様お大事にね
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No.5 主 誕生石
25/10/13 22:02:08
>>3
気分転換や息抜き、意識してなかったよ。
特に母のことで神経を張り詰めてる状態。
お互い頑張り過ぎないようにしましょ。
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No.4 主 誕生石
25/10/13 21:58:22
>>2
まさに八方塞がりです。そっか、自分は今谷にいるって思うと少し落ち着く気がする。
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No.3 磁石
25/10/13 21:57:49
私も疲れてるわ、最近。悪いことが続く中でちょっとでもいいことがあるとありがたく感じるね。引きずってしまうと悪循環になるから、少し落ち着いたら、気分転換や息抜きを意識的にするといいよ。頭も体も休めよう
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No.2 磨石
25/10/13 21:46:52
たまにそういう八方塞がりの時ってある
本当に落ち込むしなんなら体の不調まで出てくる
そういう時は、私は今谷間なんだなって思って、とにかく大人しくして浮上する時を待つ
経験上ずっと不幸は続かないし、ささやかでもいつか光が差す時が来るのも知ってる
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No.1