落ち込むことが続く へのコメント(No.3

  • No.3 磁石

    25/10/13 21:57:49

    私も疲れてるわ、最近。悪いことが続く中でちょっとでもいいことがあるとありがたく感じるね。引きずってしまうと悪循環になるから、少し落ち着いたら、気分転換や息抜きを意識的にするといいよ。頭も体も休めよう

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返信コメント

  • No.5 誕生石

    25/10/13 22:02:08

    >>3
    気分転換や息抜き、意識してなかったよ。
    特に母のことで神経を張り詰めてる状態。
    お互い頑張り過ぎないようにしましょ。

1件~1件 ( 全1件)

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