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ダイヤモンド（3カラット）
25/10/09 04:44:33
この時間に目が覚めて困る
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25/11/03 05:33:35
５時に起きてまだ寝れそうだったけど寝れなかったな
返信
25/11/02 06:02:56
５時に起きて眠れず６時か まぁ一番ひどい時よりマシか
25/11/01 06:23:21
一回起きたけど６時22分だやった！
25/10/31 05:39:09
一度も起きずに５時半 ちょっと良くなってる
25/10/30 06:56:24
>>74 婦人科で朝早く起きてしまう事、不安で胸が苦しくなったり涙が出てしまうことなどを話したら抑肝散って漢方を出されました
25/10/30 05:40:45
>>71 なんて漢方？
1件
25/10/30 05:33:40
４時半に起きて寝れるかなと思ったけどダメだった
25/10/29 06:39:20
やった 2度起きたけど粘って６時半 やっぱり漢方効いてるわ
25/10/28 05:00:06
おー何度も起きずに５時だーやった 動悸も減ってきたし漢方効いてるかも！
25/10/27 06:44:03
>>69 私は抑肝散って書いてありました
25/10/27 06:27:31
漢方飲んでるかたって、やっぱり婦人科三大漢方の●加味逍遥散●桂枝茯苓丸●当帰芍薬散？処方されてる感じですか？
25/10/27 05:14:20
ずっと四時起き 真っ暗なこの時間が嫌いだ 不安になって動悸がする 辛いなぁ
25/10/26 05:23:47
１時間前に起きて粘ったけどやっぱり寝れないな
25/10/25 04:48:35
睡眠時間５時間 あと２時間くらい寝たいな
25/10/24 05:11:24
1時半、３時、４時、で、今 寝た気がしないなぁー 何回目が覚めるんだよー
25/10/23 05:53:18
３時に目が覚めて寝て ４時半に目が覚めて寝て今 漢方効いてるのかな？
25/10/22 05:06:43
３時半に起きて二度寝成功だけどまた起きた 昨日遅かったからまだ寝たいんだけどなー これ入院中も起きちゃったらどうしよう
25/10/21 06:29:45
>>59 ４時でもはやいのに２時はヤバいですね ここで教えてもらった方法を試して 婦人科で漢方も飲み始めました ちょっと良くなってきた気がしますよ
25/10/21 06:27:19
>>60 わかります！ 辛いし自分だけじゃない安心感
25/10/21 06:20:26
>>59 って書き込んだら他の方も4時起きしてた。自分だけじゃない安心感…けどつらい。
25/10/21 06:18:39
4時に目が覚めた。 もーーーーーー！もっと寝かせてよーーー！ 4時は早すぎるって！この前は2時に覚醒… ここ数年は一応アラームセットはしてるけど、アラーム必要ないくらいめっちゃ早く目覚める。 毎日眠くて辛い。ちなみに仕事休みでも昼寝はできないタイプ。
2件
25/10/21 05:31:37
４時に目が覚めて携帯も見ちゃったけど すぐまた目を閉じて今！ 寝れたか寝れてないかわからないけど ちょっとは寝れたと思う これは漢方が効いてきたのかな？ だとしたら嬉しい
25/10/20 04:02:04
やっぱり４時に起きちゃうなー 寝汗も相変わらず はやく漢方効いてこないかなー
25/10/19 05:08:11
時計をどうしても見ちゃうんだなー ２時とかに起きた時もあるから そんな時間だったらどうしようって ただでさえ不安でドキドキしちゃうのに さらに心配になってドキドキしちゃう 見ない方がいいのはわかってるんだけどなー
25/10/19 04:56:18
また起きた 漢方早く効いてくれないかなー
25/10/18 06:18:28
>>53 そうですね お仕事なのでそんなものなのかなとは後から思いました そんな一言があったら嬉しいですね
25/10/18 06:04:39
>>52 まあそれは冷たく感じるかも知れないけど、心療内科ではないから仕方ないかな。ひとりひとり寄り添って延々と話を聞いていたら大変なことになるから切り上げないと。でも大変ですね、お辛いですね、くらいはあってもいいですよね。
25/10/18 05:37:33
婦人科で症状を伝えたら「それで？」みたいな反応だった もう本当に辛くて話をしてても涙が出てしまって助けてほしいと思って話をしたのに、先生の冷たい反応に悲しくなってしまった 漢方は出してもらえたけどみんなそんなもんなのかな
25/10/17 05:27:02
やっと婦人科に行けた 漢方が効いてくれるといいなー
25/10/17 05:26:09
>>49 今日は大丈夫だと良いな
25/10/16 08:59:00
頭痛目眩やばい眠れない 昨日今日特に酷い 首から上が重だるくて何も出来ない
25/10/16 05:39:31
教えてもらったの試してやっぱり効果あったかも 教えてくれた人ありがとう
25/10/15 04:46:25
２時半に起きたけど寝れた でも４時半に起きた 色々やった効果が出てるのか出てないのか わからーん
25/10/14 17:07:38
>>41 そうですね なんだか納得です 若い頃みたいにはもう眠れないのかー あー泥のように寝たーい
25/10/14 17:05:01
>>39 生理前の腹痛なら婦人科でいいみたいです トイレの回数もホルモンの影響もあるかもと出てきたので婦人科で大丈夫そうです 自分で判断せずって書かれていたので心配だから行きましょう
25/10/14 16:59:09
>>37 朝起きてしまうではなく夜眠れないという事だと思います
25/10/14 16:58:17
>>36 やっぱり薬飲むと違うんですね 安心は人それぞれだと思うので、、 私は朝起きてしまう以外にもあるのでとりあえず婦人科で相談しようと思ってます
25/10/14 16:55:02
>>35 今年に入ってからは長いですね 私はまだ２ヶ月くらいです 二度寝が出来なくてつらくて はやく婦人科の予約の日になって欲しい
25/10/14 07:51:51
経産婦のご婦人あるあるだと思う。 授乳で夜中何度も起きるから、授乳が終わっても、それ以降深く眠れなくなる。 ちょっとの物音、子供の声が聞こえるとすぐ目が覚める。 夜中から朝方にかけて三度は目が覚めてるよ。 深く眠れたのは若い頃だけ。
25/10/14 07:49:43
>>30 睡眠が途切れ途切れなのは体質だと思います せめて更年期であって欲しいよね 更年期なら一定期間たえれば元に戻るものね 若しくは年齢を重ねて体質が変わると良いですね
25/10/14 07:46:52
トイレ回数が多くなった事と、腹痛で夜中に目が覚める事が増えたわ。 これも更年期関係なのか。 生理前の腹痛が酷くて、生理も来そうで来ない状況。 これって婦人科？
25/10/14 07:09:06
>>30 40にったところ？
25/10/14 07:07:47
>>1 何が逆になの？
25/10/14 06:55:06
>>33 私も眠れないから、いよいよ眠剤貰いました。 いくらかまし。 市販の薬もあるけど、病院のが安心かな？
25/10/14 06:48:00
今年に入ってからずっと4時頃に目が覚める。 他にも更年期の症状があるし婦人科で薬はもらっている。 変な時間に目が覚めたらしばらく起きていてその後二度寝するけどね。 でないと体が持たない。 最初は悩んだけど、二度寝すればいいだけと思ったらそういうものだと受け入れられるようになった。
25/10/14 06:18:22
>>31 わぁ強い意志を感じます 私も見習って目を開けずに耐えてみようと思います ぐっすり寝たい、、わかりすぎる
25/10/14 06:15:38
>>30 私はもうそんな歳ですね 若い頃から起きてしまうなんて 眠れないのって辛いですよね 私は婦人科で相談するつもりです まだ４０歳でも人によって色々なので一度相談するのもありなんではないでしょうかね
25/10/14 06:10:33
>>29 なんだか自分が壊れてきてる感じするんですよね
25/10/14 05:58:44
私も目覚まし５：１５に設定してて、今日もそれより前に目が覚めたけど、絶対目を開けずに横になったままで、目覚まし止めて起きた。 テレビかなんかで目を瞑って横になってるだけでも体は休まってる的なことを聞いたから、ちゃんと体を休めてるって自分を納得させてる。 でも、本心ではもう少しぐっすり寝たい。
25/10/14 05:56:52
更年期らしい年令になって始まったことならそうかもしれないですよね。 私は40にったところですが、20代から眠りは常に浅くちょっとした事で目が覚め、そこから途切れ途切れの睡眠で、今もそうですがそういう体質だからなのか更年期に入ったのか不明。 トイレは寒くなり始めてから夜中毎日行くようになりましたが、これも更年期なのか、寒くなってきたからなのか不明… 今日も夜中2回トイレに起きて、2回目が４時頃でしたがそれから寝れません。 後２時間寝れる というのもありましたが、逆に起きれなかったら…という不安もあり寝付けませんでした… 生理前の生理痛も今日は酷く、それも重なって寝られず… 更年期なのかな(；・∀・)
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25/12/05 18:11:11
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.79 富士山
25/11/03 05:33:35
５時に起きてまだ寝れそうだったけど寝れなかったな
返信
No.78 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/11/02 06:02:56
５時に起きて眠れず６時か
まぁ一番ひどい時よりマシか
返信
No.77 永遠の愛
25/11/01 06:23:21
一回起きたけど６時22分だやった！
返信
No.76 捨て石
25/10/31 05:39:09
一度も起きずに５時半
ちょっと良くなってる
返信
No.75 小石
25/10/30 06:56:24
>>74 婦人科で朝早く起きてしまう事、不安で胸が苦しくなったり涙が出てしまうことなどを話したら抑肝散って漢方を出されました
返信
No.74 隕石
25/10/30 05:40:45
>>71
なんて漢方？
返信
1件
No.73 化石
25/10/30 05:33:40
４時半に起きて寝れるかなと思ったけどダメだった
返信
No.72 ダイヤモンド（1カラット）
25/10/29 06:39:20
やった
2度起きたけど粘って６時半
やっぱり漢方効いてるわ
返信
No.71 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/28 05:00:06
おー何度も起きずに５時だーやった
動悸も減ってきたし漢方効いてるかも！
返信
1件
No.70 原石
25/10/27 06:44:03
>>69 私は抑肝散って書いてありました
返信
No.69 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/27 06:27:31
漢方飲んでるかたって、やっぱり婦人科三大漢方の●加味逍遥散●桂枝茯苓丸●当帰芍薬散？処方されてる感じですか？
返信
1件
No.68 富士山
25/10/27 05:14:20
ずっと四時起き
真っ暗なこの時間が嫌いだ
不安になって動悸がする
辛いなぁ
返信
No.67 霊石
25/10/26 05:23:47
１時間前に起きて粘ったけどやっぱり寝れないな
返信
No.66 化石
25/10/25 04:48:35
睡眠時間５時間
あと２時間くらい寝たいな
返信
No.65 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/24 05:11:24
1時半、３時、４時、で、今
寝た気がしないなぁー
何回目が覚めるんだよー
返信
No.64 薬石
25/10/23 05:53:18
３時に目が覚めて寝て
４時半に目が覚めて寝て今
漢方効いてるのかな？
返信
No.63 4C（ダイヤモンド）
25/10/22 05:06:43
３時半に起きて二度寝成功だけどまた起きた
昨日遅かったからまだ寝たいんだけどなー
これ入院中も起きちゃったらどうしよう
返信
No.62 富士山
25/10/21 06:29:45
>>59 ４時でもはやいのに２時はヤバいですね
ここで教えてもらった方法を試して
婦人科で漢方も飲み始めました
ちょっと良くなってきた気がしますよ
返信
No.61 富士山
25/10/21 06:27:19
>>60 わかります！
辛いし自分だけじゃない安心感
返信
No.60 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/21 06:20:26
>>59 って書き込んだら他の方も4時起きしてた。自分だけじゃない安心感…けどつらい。
返信
1件
No.59 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/21 06:18:39
4時に目が覚めた。
もーーーーーー！もっと寝かせてよーーー！
4時は早すぎるって！この前は2時に覚醒…
ここ数年は一応アラームセットはしてるけど、アラーム必要ないくらいめっちゃ早く目覚める。
毎日眠くて辛い。ちなみに仕事休みでも昼寝はできないタイプ。
返信
2件
No.58 ダイヤモンド（0.2カラット）
25/10/21 05:31:37
４時に目が覚めて携帯も見ちゃったけど
すぐまた目を閉じて今！
寝れたか寝れてないかわからないけど
ちょっとは寝れたと思う
これは漢方が効いてきたのかな？
だとしたら嬉しい
返信
No.57 飛石
25/10/20 04:02:04
やっぱり４時に起きちゃうなー
寝汗も相変わらず
はやく漢方効いてこないかなー
返信
No.56 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/19 05:08:11
時計をどうしても見ちゃうんだなー
２時とかに起きた時もあるから
そんな時間だったらどうしようって
ただでさえ不安でドキドキしちゃうのに
さらに心配になってドキドキしちゃう
見ない方がいいのはわかってるんだけどなー
返信
No.55 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/19 04:56:18
また起きた
漢方早く効いてくれないかなー
返信
No.54 霊石
25/10/18 06:18:28
>>53 そうですね
お仕事なのでそんなものなのかなとは後から思いました
そんな一言があったら嬉しいですね
返信
No.53 碁石
25/10/18 06:04:39
>>52 まあそれは冷たく感じるかも知れないけど、心療内科ではないから仕方ないかな。ひとりひとり寄り添って延々と話を聞いていたら大変なことになるから切り上げないと。でも大変ですね、お辛いですね、くらいはあってもいいですよね。
返信
1件
No.52 富士山
25/10/18 05:37:33
婦人科で症状を伝えたら「それで？」みたいな反応だった
もう本当に辛くて話をしてても涙が出てしまって助けてほしいと思って話をしたのに、先生の冷たい反応に悲しくなってしまった
漢方は出してもらえたけどみんなそんなもんなのかな
返信
1件
No.51 隕石
25/10/17 05:27:02
やっと婦人科に行けた
漢方が効いてくれるといいなー
返信
No.50 隕石
25/10/17 05:26:09
>>49 今日は大丈夫だと良いな
返信
No.49 化石
25/10/16 08:59:00
頭痛目眩やばい眠れない
昨日今日特に酷い
首から上が重だるくて何も出来ない
返信
1件
No.48 ダイヤモンド（1カラット）
25/10/16 05:39:31
教えてもらったの試してやっぱり効果あったかも
教えてくれた人ありがとう
返信
No.47 軽石
25/10/15 04:46:25
２時半に起きたけど寝れた
でも４時半に起きた
色々やった効果が出てるのか出てないのか
わからーん
返信
No.46 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 17:07:38
>>41 そうですね
なんだか納得です
若い頃みたいにはもう眠れないのかー
あー泥のように寝たーい
返信
No.45 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 17:05:01
>>39 生理前の腹痛なら婦人科でいいみたいです
トイレの回数もホルモンの影響もあるかもと出てきたので婦人科で大丈夫そうです
自分で判断せずって書かれていたので心配だから行きましょう
返信
No.44 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 16:59:09
>>37 朝起きてしまうではなく夜眠れないという事だと思います
返信
No.43 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 16:58:17
>>36 やっぱり薬飲むと違うんですね
安心は人それぞれだと思うので、、
私は朝起きてしまう以外にもあるのでとりあえず婦人科で相談しようと思ってます
返信
No.42 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 16:55:02
>>35 今年に入ってからは長いですね
私はまだ２ヶ月くらいです
二度寝が出来なくてつらくて
はやく婦人科の予約の日になって欲しい
返信
No.41 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/10/14 07:51:51
経産婦のご婦人あるあるだと思う。
授乳で夜中何度も起きるから、授乳が終わっても、それ以降深く眠れなくなる。
ちょっとの物音、子供の声が聞こえるとすぐ目が覚める。
夜中から朝方にかけて三度は目が覚めてるよ。
深く眠れたのは若い頃だけ。
返信
1件
No.40 捨て石
25/10/14 07:49:43
>>30
睡眠が途切れ途切れなのは体質だと思います
せめて更年期であって欲しいよね
更年期なら一定期間たえれば元に戻るものね
若しくは年齢を重ねて体質が変わると良いですね
返信
No.39 奇石
25/10/14 07:46:52
トイレ回数が多くなった事と、腹痛で夜中に目が覚める事が増えたわ。
これも更年期関係なのか。
生理前の腹痛が酷くて、生理も来そうで来ない状況。
これって婦人科？
返信
1件
No.38 富士山
25/10/14 07:09:06
>>30 40にったところ？
返信
No.37 奇石
25/10/14 07:07:47
>>1 何が逆になの？
返信
1件
No.36 富士山
25/10/14 06:55:06
>>33
私も眠れないから、いよいよ眠剤貰いました。
いくらかまし。
市販の薬もあるけど、病院のが安心かな？
返信
1件
No.35 小石
25/10/14 06:48:00
今年に入ってからずっと4時頃に目が覚める。
他にも更年期の症状があるし婦人科で薬はもらっている。
変な時間に目が覚めたらしばらく起きていてその後二度寝するけどね。
でないと体が持たない。
最初は悩んだけど、二度寝すればいいだけと思ったらそういうものだと受け入れられるようになった。
返信
1件
No.34 誕生石
25/10/14 06:18:22
>>31 わぁ強い意志を感じます
私も見習って目を開けずに耐えてみようと思います
ぐっすり寝たい、、わかりすぎる
返信
No.33 誕生石
25/10/14 06:15:38
>>30 私はもうそんな歳ですね
若い頃から起きてしまうなんて
眠れないのって辛いですよね
私は婦人科で相談するつもりです
まだ４０歳でも人によって色々なので一度相談するのもありなんではないでしょうかね
返信
1件
No.32 主
25/10/14 06:10:33
>>29 なんだか自分が壊れてきてる感じするんですよね
返信
No.31 玉石
25/10/14 05:58:44
私も目覚まし５：１５に設定してて、今日もそれより前に目が覚めたけど、絶対目を開けずに横になったままで、目覚まし止めて起きた。
テレビかなんかで目を瞑って横になってるだけでも体は休まってる的なことを聞いたから、ちゃんと体を休めてるって自分を納得させてる。
でも、本心ではもう少しぐっすり寝たい。
返信
1件
No.30 原石
25/10/14 05:56:52
更年期らしい年令になって始まったことならそうかもしれないですよね。
私は40にったところですが、20代から眠りは常に浅くちょっとした事で目が覚め、そこから途切れ途切れの睡眠で、今もそうですがそういう体質だからなのか更年期に入ったのか不明。
トイレは寒くなり始めてから夜中毎日行くようになりましたが、これも更年期なのか、寒くなってきたからなのか不明…
今日も夜中2回トイレに起きて、2回目が４時頃でしたがそれから寝れません。
後２時間寝れる
というのもありましたが、逆に起きれなかったら…という不安もあり寝付けませんでした…
生理前の生理痛も今日は酷く、それも重なって寝られず…
更年期なのかな(；・∀・)
返信
3件