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私からのお礼を求める義実家
25/10/14 05:56:52
更年期らしい年令になって始まったことならそうかもしれないですよね。 私は40にったところですが、20代から眠りは常に浅くちょっとした事で目が覚め、そこから途切れ途切れの睡眠で、今もそうですがそういう体質だからなのか更年期に入ったのか不明。 トイレは寒くなり始めてから夜中毎日行くようになりましたが、これも更年期なのか、寒くなってきたからなのか不明… 今日も夜中2回トイレに起きて、2回目が４時頃でしたがそれから寝れません。 後２時間寝れる というのもありましたが、逆に起きれなかったら…という不安もあり寝付けませんでした… 生理前の生理痛も今日は酷く、それも重なって寝られず… 更年期なのかな(；・∀・)
25/10/14 07:09:06
>>30 40にったところ？
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No.30 原石
25/10/14 05:56:52
更年期らしい年令になって始まったことならそうかもしれないですよね。
私は40にったところですが、20代から眠りは常に浅くちょっとした事で目が覚め、そこから途切れ途切れの睡眠で、今もそうですがそういう体質だからなのか更年期に入ったのか不明。
トイレは寒くなり始めてから夜中毎日行くようになりましたが、これも更年期なのか、寒くなってきたからなのか不明…
今日も夜中2回トイレに起きて、2回目が４時頃でしたがそれから寝れません。
後２時間寝れる
というのもありましたが、逆に起きれなかったら…という不安もあり寝付けませんでした…
生理前の生理痛も今日は酷く、それも重なって寝られず…
更年期なのかな(；・∀・)
No.38 富士山
25/10/14 07:09:06
>>30 40にったところ？
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