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＜偉いの？＞ご飯作るだけで褒められる旦那
25/10/14 05:56:52
更年期らしい年令になって始まったことならそうかもしれないですよね。 私は40にったところですが、20代から眠りは常に浅くちょっとした事で目が覚め、そこから途切れ途切れの睡眠で、今もそうですがそういう体質だからなのか更年期に入ったのか不明。 トイレは寒くなり始めてから夜中毎日行くようになりましたが、これも更年期なのか、寒くなってきたからなのか不明… 今日も夜中2回トイレに起きて、2回目が４時頃でしたがそれから寝れません。 後２時間寝れる というのもありましたが、逆に起きれなかったら…という不安もあり寝付けませんでした… 生理前の生理痛も今日は酷く、それも重なって寝られず… 更年期なのかな(；・∀・)
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25/10/14 06:15:38
>>30 私はもうそんな歳ですね 若い頃から起きてしまうなんて 眠れないのって辛いですよね 私は婦人科で相談するつもりです まだ４０歳でも人によって色々なので一度相談するのもありなんではないでしょうかね
25/10/14 07:09:06
>>30 40にったところ？
25/10/14 07:49:43
>>30 睡眠が途切れ途切れなのは体質だと思います せめて更年期であって欲しいよね 更年期なら一定期間たえれば元に戻るものね 若しくは年齢を重ねて体質が変わると良いですね
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No.30 原石
25/10/14 05:56:52
更年期らしい年令になって始まったことならそうかもしれないですよね。
私は40にったところですが、20代から眠りは常に浅くちょっとした事で目が覚め、そこから途切れ途切れの睡眠で、今もそうですがそういう体質だからなのか更年期に入ったのか不明。
トイレは寒くなり始めてから夜中毎日行くようになりましたが、これも更年期なのか、寒くなってきたからなのか不明…
今日も夜中2回トイレに起きて、2回目が４時頃でしたがそれから寝れません。
後２時間寝れる
というのもありましたが、逆に起きれなかったら…という不安もあり寝付けませんでした…
生理前の生理痛も今日は酷く、それも重なって寝られず…
更年期なのかな(；・∀・)
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返信コメント
No.33 誕生石
25/10/14 06:15:38
>>30 私はもうそんな歳ですね
若い頃から起きてしまうなんて
眠れないのって辛いですよね
私は婦人科で相談するつもりです
まだ４０歳でも人によって色々なので一度相談するのもありなんではないでしょうかね
No.38 富士山
25/10/14 07:09:06
>>30 40にったところ？
No.40 捨て石
25/10/14 07:49:43
>>30
睡眠が途切れ途切れなのは体質だと思います
せめて更年期であって欲しいよね
更年期なら一定期間たえれば元に戻るものね
若しくは年齢を重ねて体質が変わると良いですね