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りか
CMで梨花の体見て惚れ惚れしました。梨花くらい細くなりたい！
私は今159ｾﾝﾁ47ｷﾛ…
気を抜いてたら5ｷﾛも太った(；´Д｀)何したら一番効果ありますか？ちなみに間食は最近してなくて飲み物はウーロン茶にして、寝る前にｽﾃｯﾊﾟｰ30分やってます…
全般の方が人が多いのでお願いします。
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No.11 主 りか
D902i
06/02/24 22:14:35
足はガリガリだけど、ウエストラインがすごく綺麗ぢゃないですか？
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No.12 主 りか
D902i
06/02/24 22:15:34
ごめんなさい。移動してみます。
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No.15 主 りか
D902i
06/02/24 22:24:22
ﾚｽつかないから、やっぱりこっちにします…
梨花みたいになれなくつも42ｷﾛに戻りたい…
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No.18 主 りか
D902i
06/02/24 22:29:31
アミノ酸取って運動ですね☆やってみます！
あとこれを食べたらいいって言うのありますか？
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No.23 主 りか
D902i
06/02/24 22:40:37
なるほど。ありがとうございます。温野菜にすることで何か違いがあるんですか？
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No.25 主 りか
D902i
06/02/24 22:47:26
冷え性はよくないって事ですね。ﾎｯｶｲﾛ張って冷え防止します。
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No.29 主 主
D902i
06/02/24 23:08:06
生野菜は体を冷やすんですか…これから温野菜食べます！腹筋運動、ジョギング、散歩どれがいいですかね？
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No.31 主 主
D902i
06/02/25 08:41:26
わからないから聞いているんですよ(；´Д｀)
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No.36 主 主
D902i
06/02/25 11:04:56
昨日移動したけど、ﾚｽがつかないんで。
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No.40 主 主
D902i
06/02/25 12:46:51
そうかも…とりあえず、アミノ酸とﾌﾟｰｱｰﾙ茶とにがり買ってきました。
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