7月1日88.2キロからスタート へのコメント(No.169

  • No.168 隕石

    ab3412cd44225

    25/10/17 08:53:25

    >>167  私は朝に食べるようにしてます😊
    でも半分ね!笑
    やっぱり続けるためには糖分も必要だと実感したよ(歩きたいけど思うように動けない、エネルギー不足で)
    うわーって後悔したらまた少し歩けばいいさ!
    でも朝なら大丈夫!

  • No.169 軽石

    73b1588593264

    25/10/17 09:22:25

    >>168
    そうですよね!
    朝なら甘いのすこーしだけなら大丈夫ですよね!
    アドバイスありがとう🩷

    追加ウォーキング20分完了

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返信コメント

  • No.171 隕石

    03192596510ba

    25/10/17 12:28:27

    >>169  主さんはウォーキングシューズって
    やっぱり良いのをはいてますか?
    今買い替え時で迷ってます!
    幅広だしネットで買うにも失敗したら最悪だし
    やっぱりいいスニーカーは沢山歩けるのか!?とか思ったりして😆笑

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