• No.17 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ

    25/02/20 07:36:27

    筋肉がつきやすい子っているけど、
    体幹は鍛える事で軸がしっかりしやすいから鍛えるのは有効。
    赤ちゃんの時に寝返りって大事。
    普段から姿勢も大事で猫背になりやすいのは体幹も関係してる。

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