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＜悲劇のヒロイン＞むかつく！旦那に言われた
25/07/10 07:38:12
>>118でも生理中はジム行かない派、モチベない日はやらない派なので月20行けばいいほうです。なかなかルーティン化できている方はすごいなーと思ってます。今日は友達とランチなので、外食楽しみつつ脚トレの日です。
25/07/19 12:35:31
>>119 お久しぶりです！ 私は先週から体調を壊しジム９日間もお休みして！ 焦る焦る！笑 体も復活したので先ほどジム再開！ やっぱり動くと気持ちがイイですね！ 無理してるつもりはなかったのに体はバテていたようでしっかり食べて寝て休みましたが… その間気持ち的には今までの筋トレが無駄になりそうな気分になり…笑 でも全然大丈夫でした！！ 主さんは順調そうですね！今日もジムですかー？
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25/07/23 12:59:54
>>125体調大丈夫ですか？ 無理はせずにがんばりましょ。 私は、夏休みというわけでしばらく旅行して好きなもの食べてきます。 生理ずらすためにピル飲んでいたから浮腫みと食欲のコントロール効かずです。 帰宅後また脚トレから再開予定です。
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No.119 主 目的があれば手段を選ばず
25/07/10 07:38:12
>>118でも生理中はジム行かない派、モチベない日はやらない派なので月20行けばいいほうです。なかなかルーティン化できている方はすごいなーと思ってます。今日は友達とランチなので、外食楽しみつつ脚トレの日です。
No.125 持つべきは友
25/07/19 12:35:31
>>119 お久しぶりです！
私は先週から体調を壊しジム９日間もお休みして！
焦る焦る！笑
体も復活したので先ほどジム再開！
やっぱり動くと気持ちがイイですね！
無理してるつもりはなかったのに体はバテていたようでしっかり食べて寝て休みましたが…
その間気持ち的には今までの筋トレが無駄になりそうな気分になり…笑
でも全然大丈夫でした！！
主さんは順調そうですね！今日もジムですかー？
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No.126 主 早起きは三文の得
25/07/23 12:59:54
>>125体調大丈夫ですか？
無理はせずにがんばりましょ。
私は、夏休みというわけでしばらく旅行して好きなもの食べてきます。
生理ずらすためにピル飲んでいたから浮腫みと食欲のコントロール効かずです。
帰宅後また脚トレから再開予定です。