代謝を上げるって何ですか へのコメント(No.1

  • No.1 時間が解決する(でもスマホも解決策)

    25/02/12 15:14:53

    筋トレ。スクワットが一番効果ある。
    お尻の筋肉が大きいから。
    代謝の上がり具合は一応体重計に機能があったりするけど、信憑性はなぞ。

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