• No.24 まる

    b05262f9f475f

    25/02/02 07:15:35

    初コメ失礼します。
    私も他トピ立てて頑張っています。
    あすけんっていうアプリご存知ですか?
    食べたものを登録すると栄養士さんからアドバイスが貰えます。
    あとどれだけ食べていいかも分かるし、私はこれでだいぶ意識が変わりました。

    半年で3キロ減ったところで停滞中ですが、まだまだ気長に頑張りますよ~

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