薬剤師
47歳です 朝6時に起きて家族のお弁当作って家族を送り出したあとお昼まで寝てしまいます パートしてるけど週3回午後から5時間の仕事してますが ほんと毎日しんどいです
40代後半の方どうですか?何か対策してますか?
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