医師
例えば具合が悪いところがあるとすぐに重病を思い浮かべる、新しい仕事を始めるとうまくいかないかも?と考える、相手から悪く思われたかも?と考えるなどです。
夫からは現実は思うほど悪くないし、気にしすぎ。相手もそんな深く考えないし悪く思わないものだと言われました。
考え方が偏ってる現実的じゃないと言われたんだけど、マイナス思考な人の思考って現実的ではないのかな?
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