睡眠時間6時間て少ない? へのコメント(No.20

  • No.20 パート(レジ締め)

    24/10/22 16:26:25

    私の場合は6時間+αが一番体調がいい。
    7時間以上寝ると腰が痛くなる。
    5時間台以下だと疲れが出る。

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