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イタコ
いつもは先に寝るけど
昨日はいびきで何度も起きたし
今夜は先に寝られてうるさい。
いびきする旦那さんをお持ちの方
対策教えてください。
もう別の部屋で寝るしかないかな。
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No.12 パン職人
24/11/01 07:01:17
別の部屋がないから我慢して一緒に寝てる。毎日のようにうるさくて頭きたから、寝てるフリして旦那のキンタマ膝蹴りしたら静かになったからうるさくなったらいつも膝蹴りしてる。
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No.11 自衛隊（陸）
24/10/30 20:01:10
>>10 色々試したんですね！すごい
うちの旦那も何個か試したけど改善することもなく…別部屋にしました。
旅行とかどこかで一緒に寝なきゃいけないときは耳栓してます
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No.10 びょんせ
24/10/30 00:13:21
うちの旦那も最初から重度のイビキだったから、寝室は別。
イビキ外来、内科、耳鼻科も通ったけど、安定の爆音。
横向けば止むっていうレベルじゃない重度。
CPAP？もやってるけど、付けてる間はシュコーシュコー言ってるだけだけど、結局1時間くらいで自分で外しちゃうから、効果なし。
鼻が曲がってるのが原因とか診断されて、鼻のレーザー手術もしたけど、痛くて辛い（鼻のかさぶたに2週間以上悩む）のに、効果なし。
鼻スプレー、鼻テープ、鼻うがいはまるで効果なし。
頭だけ被るタイプの遮音箱？は、とにかく暑いらしくて10分も持たない。
枕も20万もするやつ含めて14個変えたけど、肩こりが楽になっただけで、イビキには効果なし。
鍼、お灸も行ったけど、効果なし。
残るは喉ちんこ切る手術だけど、将来誤嚥が酷くなって、簡単に肺炎を引き起こして死ぬ確率が高くなるらしいから、もう一生別室でいいかな、と思う。
もう十分に探したし、試したし。
いまの医学も科学も不治の病だよね。
家は別室でいいし、旅行の時は私がイヤホンして寝てる。
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1件
No.9 医師
24/10/19 19:41:23
とりあえず煩いと言って起こす
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No.8 ユーチューバー
24/10/19 18:41:33
口にガムテープを貼る
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No.7 ボーカリスト
24/10/19 18:35:37
どうしても一緒に寝たいなら、絶対横向きで寝てもらうとかかな。でも途中で仰向けになったりとかで起こされるのストレスだよね。
別部屋快適だよ。
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No.6 医師
24/10/19 14:52:06
別の部屋で寝た時、朝まで熟睡できて睡眠てこんなに気持ちよかったんだ！と感激したよ。
こっちだって働いてるのに昼間眠いのは辛い。
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No.5
No.4 探偵
24/10/15 12:19:37
別の部屋で寝れるなら別の部屋をおすすめします。
私たちは引っ越して部屋数が多い部屋にしました。
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No.3 水族館の飼育係
24/10/15 12:17:31
本当にこっちが寝不足で辛いから別の部屋で寝てる
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No.2 鬼滅隊
24/10/15 05:39:08
私は、別の部屋で寝てます
と言っても隣の部屋なので聞こえてくるけど、同じ部屋よりはマシです
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No.1 お天気お姉さん
24/10/15 00:22:15
別の部屋で寝てる
口にテープ貼って寝てる
横向き
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