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<育休中の義妹>年末子供を預かってと
24/08/16 10:56:29
>>10 冷えたご飯は少し固くて噛む回数が増えるから満腹中枢が満たされるだけで温かいご飯と同じ量食べていたらダイエットにならないよ。
24/08/16 11:47:23
>>11糖質も変化して血糖値も上がり辛くなるんだよ
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No.11 阪神園芸
24/08/16 10:56:29
>>10
冷えたご飯は少し固くて噛む回数が増えるから満腹中枢が満たされるだけで温かいご飯と同じ量食べていたらダイエットにならないよ。
No.18 滋賀学園(滋賀)
24/08/16 11:47:23
>>11糖質も変化して血糖値も上がり辛くなるんだよ
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