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スーパーで子供にレジやカートやらせてる人
24/07/28 22:51:11
ただの栄養失調の状態です。 ダイエットは､キレイに痩せなきゃ意味ないね。 タンパク質が少なすぎ。 痩せたいからダイエットしてるのに脂肪の元になる甘いお菓子は止めないなら 筋肉ない骨に脂肪がブヨブヨ着いてる身体になるよ。
24/07/31 08:43:36
>>6 こういう人居るよね 栄養失調て笑 栄養取りすぎてるから太ってダイエットしてるんだろ。 テンション上がってて食べないで居られるうちは食べないきゃいい。 普段我慢できないのにダイエットの神が降りてる時は食べないで居られる。その時に頑張って減らせるだけ減らせばいい。 そのうちまた我慢できなくなるから。 ダイエットだけどしっかり栄養取らなきゃ！！今日はチートデイ☆とか言ってる人はずーっとデブのまんま。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/07/31 09:48:42
>>10 そうでもないですよ 摂取カロリーが低すぎると飢餓状態になり、栄養失調状態と同じになるので表現は正しいとは言えないけど間違いでもないです 食べ過ぎているから太るのはごもっともです。それとは真逆ですが食べなさ過ぎても太る場合もあるんですよ。少ない栄養で運動をすれば体はエネルギー蓄えるようになりますから
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No.6 一生で一回しかしないソーラン節
24/07/28 22:51:11
ただの栄養失調の状態です。
ダイエットは､キレイに痩せなきゃ意味ないね。
タンパク質が少なすぎ。
痩せたいからダイエットしてるのに脂肪の元になる甘いお菓子は止めないなら
筋肉ない骨に脂肪がブヨブヨ着いてる身体になるよ。
No.10 リレー
24/07/31 08:43:36
>>6
こういう人居るよね
栄養失調て笑
栄養取りすぎてるから太ってダイエットしてるんだろ。
テンション上がってて食べないで居られるうちは食べないきゃいい。
普段我慢できないのにダイエットの神が降りてる時は食べないで居られる。その時に頑張って減らせるだけ減らせばいい。
そのうちまた我慢できなくなるから。
ダイエットだけどしっかり栄養取らなきゃ！！今日はチートデイ☆とか言ってる人はずーっとデブのまんま。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.11 🎌
24/07/31 09:48:42
>>10
そうでもないですよ
摂取カロリーが低すぎると飢餓状態になり、栄養失調状態と同じになるので表現は正しいとは言えないけど間違いでもないです
食べ過ぎているから太るのはごもっともです。それとは真逆ですが食べなさ過ぎても太る場合もあるんですよ。少ない栄養で運動をすれば体はエネルギー蓄えるようになりますから