中学受験考えてる子　いつも何時に寝てるの？ へのコメント（No.5）

みなさん驚くと思いますが、我が子は小4で入塾し小5までは23時、小6はほぼ24時までに寝て朝は7時起きでした。夜強く朝が苦手なタイプです。夜早く寝かせた方がいいことはわかっていても我が子はそうはなってくれなかったので諦めました。親が頑張っても早く寝てくれない子もいます。
ただし睡眠時間は記憶の定着に必要なことがわかっていたのでそれなりには気をつけてはいました。

小6は学校から帰ってすぐに学校と塾の課題、夕方5時から塾で帰りは9時半くらい。そこからお風呂、学校や塾の課題、受験勉強で23時から24時に寝る生活でした。土日も日中はほとんど塾であとは受験勉強していました。習い事は小6夏前にやめました。当時スマホは持たせておらず、ゲームもほとんどやっていません。

今は中高一貫校に入学して数年経ちますが、早寝の習慣があって夜9時とか10時に寝ないと辛いという子の方が大変そうですよ。