カテゴリ
急上昇
夫婦で別姓を名乗ることについてどう思う？
24/07/09 09:55:38
>>108 健康的に。これが大事なのよね。 無茶なダイエットで見た目は痩せていても内臓や骨がボロボロになったらそれは取り返しがつかなくなるから。 水を飲む量なんだけど2ℓはあくまでも目安。計算方法は体重×35ml。 これは年齢によって多少変わるけど学生さんということなので体重×35mlでOKかな。お水はこまめに飲むこと。（一回に一口、二口、それでもＯＫ） 何故、ダイエットしてるときに水を2ℓほど飲まなければいけないか、これもついでに学んでみてね。理由が分かれば納得して飲めるようになるよ。 因みに、水の飲み過ぎで水中毒になる。って言うてくる人が居るかもだけど、１日2ℓぐらいではなりません♪
24/07/09 17:54:55
>>111 コメントありがとうございます😭✨ 自分には二リットル水を飲むのは少しきつかったようです😅 焦らず少しずつ飲めるようにしていきたいなぁ～😆
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
25/12/05 23:15:05
513
2
25/12/05 23:42:47
48
3
25/12/05 23:41:44
689621
4
25/12/05 23:31:54
547345
5
25/12/05 23:25:10
2431
25/12/05 23:07:29
0
25/12/05 23:01:30
25/12/05 23:08:53
25/12/05 23:53:35
7
25/12/05 23:10:03
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.111 鳥邊
24/07/09 09:55:38
>>108
健康的に。これが大事なのよね。
無茶なダイエットで見た目は痩せていても内臓や骨がボロボロになったらそれは取り返しがつかなくなるから。
水を飲む量なんだけど2ℓはあくまでも目安。計算方法は体重×35ml。
これは年齢によって多少変わるけど学生さんということなので体重×35mlでOKかな。お水はこまめに飲むこと。（一回に一口、二口、それでもＯＫ）
何故、ダイエットしてるときに水を2ℓほど飲まなければいけないか、これもついでに学んでみてね。理由が分かれば納得して飲めるようになるよ。
因みに、水の飲み過ぎで水中毒になる。って言うてくる人が居るかもだけど、１日2ℓぐらいではなりません♪
No.113 主 otaku ちゃーん
24/07/09 17:54:55
>>111
コメントありがとうございます😭✨
自分には二リットル水を飲むのは少しきつかったようです😅
焦らず少しずつ飲めるようにしていきたいなぁ～😆
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません