• No.45 二人三脚

    24/05/19 15:16:35

    みなさんパニック障害って病院で診断ついてるの?
    私は一回しか病院行ってなくてパニックとは診断されてないから、ただの過呼吸発作?パニック発作?なだけなのかな?
    毎年毎年暑さで過呼吸出たら、パニック障害になるの?

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返信コメント

  • No.46 大縄跳び

    24/05/19 16:51:02

    >>45
    何回も体調悪くなって病院行って調べられる範囲の全て身体の異常が無いか調べて何も引っかからなくて症状が出た日、してた行動や場所をカレンダーにメモって相談してを繰り返してから分かった。
    私は子供の運動会の日に初めて過呼吸気味になり貧血のようになったのがキッカケ。
    その後何日も外でると息苦しくてまたなったらどうしようって不安で酷くなった。
    次の年の運動会は恐怖だった。その次の年も。子供が出てない競技の時に学校の外に出て座り込んで深呼吸して頭から濡れたタオル被ったり保冷剤持って乗りきってた。

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