- なんでも
- さくら鍋
- 24/04/26 08:56:48
ダイエットしておりまする
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ダイエットしておりまする
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>>2
甘いもの大豆チョコバーで我慢したから、唐揚げもう一つ食べていいよね?となるのがデブの発想なイメージだけど、その辺りが大丈夫なら良いのでは。
>>2
その瞬間はそれよりはいい(カロリーが低い)ってだけだよ。
他の食事がきちんとしてればガトーショコラ食べても太らないよ。
>>1
ガトーショコラ食べるよりいいよねって思ってる
カロリー一個80くらいなのよ
デブだけどね!
分かってると思うけど、太るかどうかは1日の総摂取カロリーとPFCバランスによる。
それだけじゃ太らないけど、場合によってはそれが余分で太る場合もある。