むねが小さくなった

  • なんでも
    • 9
    • みそちゃんこ鍋
      24/04/23 20:33:19

    血液中に栄養がなくなると筋肉が分解されるそうです。その分解せよっていうセンサーの役割をするのが胸筋の近くにあるせいで、真っ先に胸筋が分解されてしまい、そのせいで痩せる時って真っ先に胸が小さくなるんです。胸筋を鍛えると胸は大きくはなりますが、削られないためにはしっかり食事を取ることも必要です。

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