19時半から塾で

  • なんでも
    • 9
    • ゴーヤーチャンプルー鍋
      24/04/08 17:12:31

    1、行く前にしっかり食べさせて、帰宅後は軽く果物やスープのみにする
    2、その逆パターン
    3、男子あるあるだけどどっちもがっつりいく
    その子次第だよ。
    太りたくない女の子なら1、お腹が常に空いてる男子中高生なら3だよね。
    うちは行く前にパンやラーメンなどの軽食、帰宅後ガッツリだった

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