>>1
筋トレを勧める人達は
筋肉をつけて痩せればリバウンドしない身体になるんだから食事制限で痩せちゃダメ。
食事制限で痩せたらすぐにリバウンドするからダメだよ。

って口酸っぱく言うんだけど、筋トレ系のひなちゃんとか他のYouTuberなんて1ヶ月程で9kg太りましたって言ってるし。

言ってることちゃうやんw