皆はBMIいくつ? へのコメント(No.46

  • No.46 やまもも鍋

    24/03/03 21:36:58

    BMI24.3(標準)
    体脂肪率36.3(軽肥満)
    基礎代謝量1082(少ない)

    どうやったら基礎代謝量上がるの?
    やっぱ筋肉つけるしかない?

コメント

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返信コメント

  • No.47 まるごと柚子鍋

    24/03/03 21:41:09

    >>46
    基礎代謝良いからか分からないけど、プール入ると唇紫になってブルブル一人で震えてた。
    今もアラフォーだけど朝も昼も大盛りのお米食べてもなぜかどっかで消費してて、一向に太る気配がない。
    逆に風邪引くと一気に3キロくらい減っちゃう。
    どこに行ってるの。私のカロリー

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