- なんでも
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たくさん食べるしよく寝てる。
就寝時間が早く睡眠時間確保も大きく影響している。
小学生→10時間前後必要
中高生→9時間以上必要
日本の子供は睡眠時間が異常に短いと世界的に有名だね。- 2
たくさん食べるしよく寝てる。
就寝時間が早く睡眠時間確保も大きく影響している。
小学生→10時間前後必要
中高生→9時間以上必要
日本の子供は睡眠時間が異常に短いと世界的に有名だね。
24/02/25 19:50:41