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綺麗でいるために意識してる事、ある？
24/02/17 23:03:39
歩くのは本当に痩せるね 私も疲れない範囲で歩いてただけでめちゃ痩せた時がある ただ歩くとその分ちゃんとお腹は空くから食事管理ももちろん必要
24/02/17 23:08:23
>>129 うん普通に痩せるよね。 食事管理は絶対しなきゃダメだけどね。 筋トレがキツくて泣いてたり、運動をするのが嫌でそれでも痩せるためにしなきゃと脅されてる人は、それは可哀想だわ
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/02/17 23:10:51
>>132 というか、最初からめちゃくちゃ気になってるんだけどさ 筋トレがキツくて泣いてたり、運動をするのが嫌でそれでも痩せるためにしなきゃと脅されてる人 こんな人いる？ それって糖尿病とかで痩せろって医者に怒られてる人とか、対人苦手でよく分かんないジムに勧誘されてる人とかじゃなくて？
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No.129 長さの違う菜箸
24/02/17 23:03:39
歩くのは本当に痩せるね
私も疲れない範囲で歩いてただけでめちゃ痩せた時がある
ただ歩くとその分ちゃんとお腹は空くから食事管理ももちろん必要
No.132 主
24/02/17 23:08:23
>>129
うん普通に痩せるよね。
食事管理は絶対しなきゃダメだけどね。
筋トレがキツくて泣いてたり、運動をするのが嫌でそれでも痩せるためにしなきゃと脅されてる人は、それは可哀想だわ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.136 さくら鍋
24/02/17 23:10:51
>>132
というか、最初からめちゃくちゃ気になってるんだけどさ
筋トレがキツくて泣いてたり、運動をするのが嫌でそれでも痩せるためにしなきゃと脅されてる人
こんな人いる？
それって糖尿病とかで痩せろって医者に怒られてる人とか、対人苦手でよく分かんないジムに勧誘されてる人とかじゃなくて？